自分の気持ちがわからない方、お話聞きます

言葉にならない気持ちを、整理していく対話サービスです。 ・自分の気持ちが分からなくなる ・考えていることをうまく言葉にできない ・頭の中がモヤモヤして整理できない ・「もっとできるはずなのに」と苦しくなる そんな気持ちを、対話を通して整理していきます。 心理学やコーチングの考え方をベースに、今感じていることや、言葉にできないような感情を、一緒に整理しながら言語化していきます。 「励ます」「アドバイスをする」というより、 “なぜ苦しくなるのか”“本当はどう感じているのか”を整理していく対話を大切にしています。 こんな方におすすめ ✔ 自分の気持ちが分からなくなる ✔ 考えがまとまらない ✔ 気持ちをうまく言葉にできない ✔ モヤモヤを整理したい ✔ 自己理解を深めたい ✔ 自分の考えを整理したい サービスについて ・3日間のチャット形式・ご都合の良いタイミングで返信OK・リアルタイム対応ではありません・対話内容をもとに、最後に簡単な整理メッセージをお送りします 最後に 気持ちは、言葉にすることで初めて見えてくることがあります。 頭の中が整理できない時、一緒にゆっくり言葉にしていきましょう。