まめ❤︎心をほどく対話室

心を整理する自己理解サポート

　　　　　　心理学×コーチング 　　　自分を理解することで生きやすくなる対話 はじめまして、まめです。 心理学・コーチングの考え方を取り入れながら、 「自分を理解するための対話」を行っています。 ・頑張りすぎてしまう ・人に気を遣いすぎる ・“ちゃんとしなきゃ”と思ってしまう ・ 自分の気持ちが分からなくなる そんなモヤモヤを一緒に整理していけたらと思っています。 「答えを出す」というより、「本当はどう感じているのか」を安心して話せる時間を大切にしています。