有資格者が心の悩みを整理します

上級カウンセラーの有資格者としての学びを活かし、不安、迷い、落ち込み、人間関係のつらさ、将来への不安などを丁寧に伺い、今のお気持ちや状況を文章で整理します。 「気持ちがまとまらない」 「同じことでずっと悩んでいる」 「誰かに話したいけれど、身近な人には話しにくい」 「自分が本当はどうしたいのか分からない」 「感情と現実を分けて考えたい」 そのような方に向けた、テキスト相談です。 本サービスでは、ご相談内容を拝見し、 ・今のお気持ち ・悩みの背景 ・考え方や受け止め方の傾向 ・整理できること、すぐに結論を出さなくてよいこと ・今後の向き合い方 ・必要に応じたセルフケアの工夫 を文章で整理してお返事します。 答えを押しつけたり、断定したりすることはありません。 ご自身が納得できる方向を一緒に考える相談です。 ご希望がある場合は、メディカルアロマインストラクターとしての知識をもとに、リラックスや気分転換のための香りの取り入れ方を、一般的なセルフケアの範囲でお伝えします。 ※本サービスは、医療行為、診断、治療、投薬指導、心理検査、精神疾患の治療を目的とするものではありません。 ※緊急性の高い心身の不調がある場合は、医療機関または専門窓口へご相談ください。 ※占い、霊視、祈祷、性的サービスは行っておりません。