気持ちをそのまま安心して話せます

こころの中にある、 うまく言葉にできない感覚を、 いっしょに静かに整理していく時間です。 はっきりとした悩みではないけれど、 どこかに引っかかっていることや、 誰かに話すほどでもないように感じている気持ち。 そういったものを、 無理にまとめたり、結論を急いだりせず、 そのままの形で少しずつ言葉にしていきます。 この場は、 アドバイスや正解をお伝えするためのものではありません。 「どうすればいいか」ではなく、 「自分はどう感じているのか」に、 ゆっくり触れていく対話です。 話す内容がまとまっていなくても大丈夫です。 沈黙があっても、そのままで大丈夫です。 ■ こんなときに ・気持ちをうまく説明できない ・考えがまとまらず、同じことを繰り返してしまう ・誰かに話したいけれど、何を話せばいいかわからない ・強い言葉やアドバイスに少し疲れている ・安心して話せる場所を探している ■ 進め方 ココナラの電話機能を使って、落ち着いてお話をうかがいます。 うまく話そうとしなくても大丈夫です。 あなたのペースで進めていけたらと思っています。 ■ 最後に ここは、「何かを変える場所」というよりも、 安心してそのままでいられる場所でありたいと思っています。 少しだけ言葉にしてみたいときに、 そっと使っていただけたら嬉しいです。