「いつどこから飛んでくるかわからない攻撃を避けるため、常に神経を尖らせている」
「親に逆らえない人生で自分が何をしたいかわからない」
「でも、親が怖くて動けない、そんな自分が情けない」
今、あなたはそんな緊張感と迷いのループの中にいませんか？
精神的な攻撃を繰り返す母親と傍観しかしない父親。
そんな環境で育つと、自分の意志を持つこと自体が「恐怖」に変わります。
親との関係に違和感を抱きながらも、一歩踏み出すのが怖くて動けない。
それは、あなたが弱いからではなく、それほどまでに過酷な環境を生き抜いてきた証拠です。
■ このサービスが大切にしていること
一般的なカウンセリングで「さあ、話して下さい！」と真正面からフォーカスされ、逆に逃げ出したくなった経験はありませんか？
「自分のために誰かが何かをしてくれること」に猛烈な申し訳なさを感じ、本音を言えないまま「スッキリしました」と笑って終わらせてしまうことはありませんか？
私のカウンセリングでは、あなたを「治すべき患者」としては扱いません。
私も同じ痛みを通り、自分の人生を取り戻すプロセスを歩んでいる一人だからです。
■ 一緒に取り組むこと
〇何でも遠慮せずに話せるあなたの「心の安全基地」になれたら嬉しいです。
〇まずは、今のあなたが感じている恐怖をそのまま受け止めて、恐怖と不安を和らげたいです。
〇「親の考え」ではなく、「自分はどうしたいか」を考えて行動することに、少しずつ許可を出せるようサポートします。
〇「親は親、自分は自分」という心の境界線を育て、「自分自身の人生」という感覚を育てます。
〇心の問題だけでなく、初めての一人暮らしや転職、離婚、婚活など現実的な自立に向けた情報提供も、私の経験の範囲で惜しみなくお伝えします。
※私も初めての一人暮らし、天涯孤独、複数回の転職、離婚、婚活経験者です。子育ての経験はありません。
■このサービス商品の価値
「自分の人生の最初の一歩を、一緒に始めよう」
動けない、怖い、自信がない。
その気持ち滅茶苦茶よくわかります！
私も経験者だからです。
その「一番怖い最初の一歩」を、私が隣で一緒に支え乗り越えます。
一人でおびえていなくても大丈夫です。
色々書きましたが、まずは、まとまらない今の気持ちをそのまま吐き出すことから始めてみませんか？
カウンセラー養成スクールに通い、全国心理業連合会の上級プロフェッショナルカウンセラーに合格しました。
お話を丁寧に伺う傾聴と共感を基本とした感情理解を得意としています。
また、お話を聞いているとその人の課題が見えてくることがよくあるので、そちらもお伝えさせて頂き、課題を乗り越えることで一緒に成長していけたら嬉しいです。
必ず効果のあるメソッドを持っている訳ではありませんが、地獄のような毒親支配の苦しみを経験し、かつ克服したからこそ、皆さまの気持ちが手に取るようにわかります。
自分自身がそこから抜け出し、独立できた経験とカウンセリング知識を元にサポートさせていただきたいです。
毒親の他にも離婚・天涯孤独・転職・いじめ・パワハラ・婚活等、様々な苦労を経験しておりますので、お役に立てれば幸いです。
普段は社会人をしているため、平日の対応が難しいです。
セッションは土日祝のみとなります。
