生きづらさ・人間関係の疲れ…安心して話せます

人と関わることに疲れてしまった。 誰にも本音を話せない。 なんとなく毎日がしんどい。 そんな気持ちを抱えながら、 一人で頑張り続けている方へ。 私はこれまで17年間、 子どもや大人の心の悩みに向き合う仕事をしてきました。 もし、そんな思いを抱えているなら、 一人で抱え続けなくても大丈夫です。 ほんの少しモヤモヤを外に出してみるだけで、 気持ちが軽くなることもあります。 まずは自分を少しだけ認めてあげるところから 一緒に始めてみませんか。 うまく言葉にできなくても大丈夫です。 ゆっくり一緒に整理していきましょう。 私も幼少期から 人間関係などで色々悩んできました。 だからこそ 生きづらさを抱える苦しさは 少し分かるところがあります。 最初は不安かもしれませんが、 お話してみませんか。