あなたの代わりに1週間分のレシピを提案します

数あるサービスの中から目にとめていただき、ありがとうございます！ 「献立を考えるのが、料理の中で一番しんどい…」 「いつも同じメニューでマンネリ化している」 「節約したいけど、美味しいものは食べたい」 そんなお悩みを、料理好きの私が全力でサポートします！ 「日常にある食材で、いかに手軽に・安く・美味しく作るか」を追求してきたリアルな知恵をご提案します。 【このサービスで得られるもの】 • 「献立地獄」からの解放： もうスーパーで立ち尽くす必要はありません。 • 食材の使い切り： 冷蔵庫で眠っている食材を救出します。 • 買い物リスト付き： 無駄買いが減って、食費の節約にも繋がります。 【ご提案内容の例】 お客様のライフスタイルに合わせて柔軟に対応します！ • 平日5日間の夕食献立 ＋ 買い物リスト • 冷蔵庫にある食材（3〜5点）を使ったリメイクレシピ • 「とにかく時短！」「子供が喜ぶ」「おつまみ重視」などのリクエスト ※治療食や厳密な計算が必要なダイエット食は対応できかねますが、「野菜多め」「高タンパク」などのゆるやかなご要望は大歓迎です！ 【サービス提供の流れ】 ① ヒアリング ご購入後、以下の項目を教えてください。 • ご希望の日数（例：3日分、5日分など） • 食べる方の構成（例：大人2人、子供1人） • 苦手なもの・アレルギー • よく行くスーパーや、家にある余っている食材 • 希望の調理時間（例：1品15分以内など） ② メニュー案のご提案 まずは献立案をお送りします。気になる点があれば何度でも調整可能です。 ③ レシピ・買い物リストの納品 献立確定後、具体的な作り方と買い物リストをまとめてお送りします。 ④ アフターフォロー 納品後、実際に作ってみて「ここが分からなかった」などの質問も1週間可能な限り受け付けます！ 【自己紹介】 趣味で料理歴5年、調理系の仕事に就職中です。普段から自炊を徹底しています！ 「プロのレシピは工程が多くて大変…」という経験から、できるだけ工程を省いた【シンプルだけど美味しい】提案を心がけています。友達に相談する感覚で、お気軽にお声がけください！ 購入にあたってのお願い • やり取りは全てココナラのトークルームで行います。 • [本業の都合上、返信は夜になることが多いですが、24時間以内には必ずお返しします。