一度、しっかり話して整理したい。
今の気持ちを言葉にしたい。
このセッションは
「元気にする」「解決する」ことが目的ではありません。
話すことで
・頭の中を整理する
・感情を言葉にする
・次の一歩を見つける
ための時間です。
単発のみで終了しても問題ありません。
内容
•今の気持ち・状況をじっくり聞きます
•感情と思考を整理
•今後どう過ごすかを一緒に考えます
こんな方に
•今すごく混乱している
•誰かに聞いてほしい
•継続までは考えていない
注意事項
※医療行為・診断・治療は行いません
※深刻な内容の場合、他支援をご提案することがあります