HSPかも？と思ったあなたのお話聞きます

「HSPかもしれない」 そう思いながらも、 誰にもうまく話せずに一人で抱えていませんか。 このサービスは 無理に「変えよう」「前向きになろう」とする場所ではありません。 今のあなたの状態を 安心を最優先にしながら、丁寧に言葉にしていく時間です。 「今の自分がどうなっているか」が わかることを一番大切にしています。 その中で自然と変わっていける自分になれることを感じてもらえるかと思います。 うまく話せなくても大丈夫です。 安心できるペースで、今の状態を一緒に整理しましょう。 ▪️こんな方におすすめ ☑︎HSPでお悩みの方 ☑︎HSPだとわかってもモヤモヤしている方 ☑︎HSPについて本を読んでもよくわからないからもっと詳しく知りたい方 ☑︎HSPの人と話したい方 ◾️セッションで行うこと ・今のしんどさ・気になっていることのヒアリング ・感情／思考／環境などを分けて整理 ・あなたに合った関わり方・整え方・捉え方の共有 チャットにて回答・会話（5往復まで） ・本業がございますので平日10:00〜19:00は基本的にはお返事ができません。 ・即返信が欲しい場合はその旨もトークルールにてお伝えください。日時をご指定いただきます。 ※ 話す内容がまとまっていなくても大丈夫です ◾️目指している状態 ・「自分はこういう状態だったんだ」と理解できる ・無理をしている場所に気づける ・日常での疲れ方が変わり始める 大きく変われなくても「自分に戻れる」時間を増やしていくための気づきをお届けします ◾️継続サポートについて 一度きりではなく 定期的に整えていきたい方向けに 月1〜2回の継続サポートもご用意しています。