様々な学びを実践し体験したからこそ伝えられる 理論を日常に落とす翻訳力が強みです
《HSPが幸せに生きる世界を作る》
私が抱えてきた生きづらさは
HSPという性質であったから
HSPという概念を知り
その奥深さを学ぶ度に
HSPであることを幸せに思えることが増えてきた
誰にもわかってもらえないと孤独を感じて生きてきた子ども時代
生きていることが嫌で仕方なかった子ども時代
それは子ども時代だけでなく
大人と呼ばれる年齢になっても続いていて
いつしか自分は頭がおかしいんじゃないかと思うほどに
そんな私が
幸せを感じられるようになった
それはHSPという概念を知り
HSPである自分を知り
HSPである自分のケアの方法を知ったから
HSPを知った時に
生まれて初めて
「生きてていいんだ」
と思えたから
孤独と絶望を抱えて生きてきた私のような子が
今もどこかにいるのなら
その子のために何かをしたい
生きづらさを抱えたまま大人になった人がいるのなら
その人に寄り添える自分でいたい
そのために学び続け
届け続け
居場所作りをしている
HSPだとわかっても
なんだかまだ苦しくて生きづらい
そんなHSPさんが
幸せに生きる道を見つけられるきっかけになれるように
ちょこっと「よりみち」をして
好きな自分になって
なりたい自分になって
幸せに歩いていけるように
「HSP」を変えるのではなく
「HSP」のあなたのまま安心を作り自分に戻れることを大切にしています
◆こんな方のお役に立てます◆
☑︎HSPの方
☑︎自分の状態がよくわからなくなっている方
☑︎頭と心を整理したい方
☑︎安心できる関係性を大切にしたい方
◆提供しているサポート◆
私が行っているのは、
HSP気質のある方が安心を土台に
今の自分を理解していくための対話サポートです。
HSP・色育・アロマ・自律神経・心理の学びをベースにしながら、
理論を押しつけず、
今の生活に使える形に翻訳することを意識しています。
「頑張れない自分を直す場所」ではありません。
今のあなたが、少し楽に呼吸できる場所でありたいと思っています。
どのサービスが合うかわからない場合も、
お気軽にご相談ください。
あなたのペースを尊重しながら、
一緒に整えていけたら嬉しいです。
◆学び◆
色育、エッセンシャルオイル、ポリヴェーガル理論、ABA、ACT
◆保有資格◆
保育士
公認心理師
チャイルドマインダー
チャイルドコーチング
色育アドバイザー
HSPメッセンジャー
