オスグッドの悩み相談乗ります

成長期に多いスポーツ障害の一つである「オスグッド」について相談に乗ります。 ・膝のお皿の下が痛い ・走ると膝が痛くなる ・ジャンプやダッシュで痛む ・練習を休んだ方がいいのか迷っている このようなお悩みはありませんか？ オスグッドは成長期の学生に多く見られる膝の痛みです。 部活動やスポーツをしている学生にとっては、とても悩ましいケガの一つです。 接骨院の現場でも多く相談を受ける症状のため、 ・なぜ痛みが出ているのか ・気をつけた方がいいこと ・セルフケアの方向性 ・練習との向き合い方 などをできるだけ分かりやすくお伝えします。 学生本人だけでなく、保護者の方からの相談も歓迎です。 「まずは専門家の意見を聞いてみたい」 という方もお気軽にご相談ください。