【サービス内容】
双極性障害と10年向き合ってきた当事者として、そして精神保健福祉士として、あなたの心に寄り添いながらお話をお聞きします。
「誰にも言えない」「気持ちが整理できない」「つらさをわかってほしい」そんな想いを安心して話せる場所をご提供します。
【こんな方におすすめ】
• こんな世の中おさらばして異世界転生してみたい
• 気分の波でしんどい日が続いている
• 家族や友人に話しづらい悩みがある
• 双極性障害・メンタル不調について理解してほしい
• とにかく誰かに話を聞いてほしい
• 気持ちを整えるヒントがほしい
【サービスでできること】
• 当事者だからこそわかる“リアルな気持ち”に寄り添う
• 否定しない・責めない・安心できる対話
• 気持ちの整理をサポート
• 心の波との付き合い方のヒントをお伝え
• あなたのペースで話せる安全な相談時間
【大切にしていること】
• 無理にアドバイスはしません
• あなたの気持ちを最優先にします
• 安心して話せる“心の居場所”をつくります
【相談方法】
メッセージ・チャット形式で、あなたのペースに合わせて丁寧に対応します。電話対応も可能ですので1人で悩まずに頼って下さい
あなたの心に必ず寄り添います。
• お話ししたくないことは無理に話さなくて大丈夫です。あなたのペースを大切にします。
• 医療的な診断や治療のお話はできませんが、気持ちに寄り添う形でお聞きします。
• つらい気持ちや不安も、そのままの言葉でお話しください。否定したり責めたりすることはありません。
• 緊急のご状況がある場合は、どうか身近な方や専門機関へ早めにご相談ください。
• やり取りには少しお時間をいただくことがありますが、丁寧にお返事いたします。
• お互いに安心できる場にしたいので、やさしいコミュニケーションにご協力いただけると嬉しいです。
よろしくお願い致します。