ゆるっと気軽に相談生活や気持ちの困りごとを聞きます

私は 精神障害・発達障害の当事者 であり、これまで 障害者福祉の現場で職員として働いてきた経験 があります。 自身の経験と福祉の知識を活かして、生活での困りごとや気持ちの悩みに寄り添いながらお話を伺います。 日常生活の中で感じるモヤモヤや不安、人間関係のこと、制度や福祉サービスのことなど、安心してご相談ください。 診断や医療的助言は行えませんが、「気持ちを整理する」「生活の工夫を一緒に考える」といったサポートが可能です。 ご利用いただける方の例 • 精神障害や発達障害を抱えて生活に困りごとがある方 • ご家族や支援者として「どう関わったらいいか」迷っている方 • 誰にも言えない悩みを安心して話したい方 • 制度や支援の使い方に不安がある方 サービスの流れ 1. まずは簡単に自己紹介や相談内容をお伝えください 2. 私がお話を伺いながら、気持ちや状況を整理します 3. 必要に応じて生活の工夫や制度利用のアドバイスをします 4. 最後に一緒に次のステップを考えましょう 注意事項 • 医療行為（診断や治療の指示）はできません • 内容によっては専門機関の利用をおすすめする場合があります • プライバシーは厳守いたしますので安心してお話しください