毎日、いろいろありますよね。
仕事、家事、人間関係…
誰かに話したいけれど、相手に気を遣ってしまったり、そもそも話す相手がいなかったり。
そんなときのために、**“午後のお茶時間のようにほっとできる時間です
提案
• ちょっと愚痴をこぼしたい
• いいことがあったから誰かに聞いてほしい
• 頭の中を整理したいから話しながら考えたい
• ただ静かに「うんうん」と聞いてほしい
そんなときに、どうぞお気軽に。
• 気軽に話せて、心がふっと軽くなる
• 安心して思ったまま話せる空間
• 笑ってもいい、泣いてもいい、沈黙も大丈夫
まるで「午後のお茶会」のように、自然体でいられる時間をお届けします。
今日のあなたに必要なのは、ほんの少しの“おしゃべり”かもしれません。
一緒に、あたたかい時間を過ごしませんか?
ご希望であれば、心を安定させる呼吸法、思考をクリヤーにする呼吸法、瞑想法など
あなたの心の状態に合わせて、お伝えできます⭐︎
• 話したいことがまとまっていなくても大丈夫です。
「なんとなく話したい」からでもお気軽にどうぞ。
• 秘密は厳守いたします。安心してお話ください。
• 医療や専門的なカウンセリングは行っておりません。
あくまで「気軽なお話し相手」としてご利用ください。
• ご希望の会話スタイルがあればお知らせください。
(例:しっかり共感してほしい/アドバイスが欲しい/ただ聞いてほしい 等)
その他伝えたいこと⭐︎
心理カウンセラーの資格はもっていませんが、インドから伝わるアーユルヴェーダ感情のコントロール法については学びました。普段はヨガインストラクターをしており、教えています。インドグルより哲学を学びました
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