あなたの心の涙を拭います

〜はじめに〜 はじめまして。 ここまで来てくださり、ありがとうございます。 私はかつて、深い闇の中にいました。 自分自身の事が分からなくなり、好きだったはずの事や楽しむという気持ちも無くなり 息をするのも苦しくて、 朝が来るのが怖くて、 夜が終わるのも怖くて。 「もう終わらせたい」 そんな思いと共に生きていた時期があります。 さらに私は、生まれつき感受性がとても強い HSP（Highly Sensitive Person） です。 人の気持ちや場の空気を敏感に感じ取りやすく、それが時に自分を苦しめることもありました。 だからこそ、同じように繊細さを抱える方の心の痛みや小さな変化にも、深く寄り添あると思います。 あなたの痛みを、私は知っています だからこそ分かります。 誰にも理解されない心の痛み。 笑顔の裏に隠した孤独。 理由のない涙の重さを。 この場所では、無理に元気になる必要はありません。 解決策を探さなくてもいいんです。 ただ、あなたの心の声を、そのまま置いていってください。 どんな言葉も、大切なあなたの一部です 「疲れた」でもいい。 「もう頑張れない」でもいい。 どんな言葉も、私にとっては大切なあなたの一部です。 私は急かしません。 あなたのペースで、 あなたの呼吸で、 少しずつお話ししてくれたら、それで十分です。 あなたの好きな事やふとした小さな幸せとかを話してくれたら嬉しいです。 言葉に詰まって沈黙してしまっても構いません 私はあなたの側にいます。 〜安心して話せる場所を〜 秘密は必ず守ります。 ここは、あなたが安心して心を預けられる場所でありたいから。 暗いトンネルの中にいるような日々でも、 あなたは一人ではありません。 あなたの心の涙を、そっと拭わせてください。 あなたは大丈夫。 どんな瞬間だってあなたは何にもとって変われない誰かにとっての愛おしい存在です。 またあの頃みたいに笑える日がくるよ