冷蔵庫の中に買ったけど使いきれない食材であふれていませんか？
せっかく買ったもの、冷蔵庫で余っている食材を使って、
美味しい料理に変化させ、無駄のない快適な生活をご提案します。
ご自宅で余っている食材をお伝えいただき、
ご要望などをビデオチャットにてお聞きしながら、
その場でレシピを考案し、テキストにてお伝えいたします。
子育て真っ最中のナチュラルフードコーディネーター歴10年の講師が、
時短で栄養価の高い料理をご提案いたします。
◎ビデオチャットは顔出し無しで行います
◎レシピはテキストにてお送りいたします
◎食材の種類、量によって品数は変動してきます
※現在、先着5名様限定で特別価格￥1,500円でご提供しています。
講師経歴
3歳でアレルギー、アトピー、ぜんそくと診断され、
病院から食事療法を余儀なくされる。
小学生でなんとか給食を食べられるようになるまで改善される。
高校生で、再発し、口から入れたもので身体が作られることを知り、
身体は何で作られるか親から勉強を促され、実践する。
大学生の時は顔中のニキビやアトピーが改善され、留学や就職が可能に。
大手企業に総合職として勤めながら、
地方局の料理番組の裏方や、
元プロスポーツ選手の奥様に師事して、
素材の味を生かした料理を学ぶ。
30代でナチュラルフードコーディネーターの資格を取得。
コロナ禍よりオンラインでの料理アドバイスや
子育て中のお母さんを対象に、持ち寄った食材で夕食を作りシェアする会を
定期開催するなど、自身も子育てをしながら、
地域に寄り添った活動を行っている。
ご検討をいただきありがとうございます。
①好みや苦手な料理、アレルギーや避けたい食材などお聞かせください。
②お召し上がりになる方が大人、子供の年代をお聞かせください。
③レシピのアイディアをお伝えいたしますので、ご調理はご自身で行ってください。
④ご自宅にある調味料をお伝えください。
⑤ご調理いただいたのち、感想などコメントをいただけますと幸いです。
