子どもの食事の栄養価計算、栄養士がします 食事の栄養バランスを数字でチェック!離乳食・大人もOK! イメージ1
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子どもの食事の栄養価計算、栄養士がします

食事の栄養バランスを数字でチェック!離乳食・大人もOK!

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提供形式
PDF・各種定型ファイル
お届け日数
7日(予定)

サービス内容

1日分(3食)の食事のカロリー・栄養価を計算します|栄養士が丁寧にチェック 「この食事、カロリーはどのくらい?」 「毎日の食事の栄養バランスを知りたい」 「作った献立の栄養価を計算してほしい」 そんな方におすすめです! 栄養士が、いただいた食事内容・献立からカロリーや栄養価を計算します。 こんな方におすすめ ・自分や家族の食事のカロリーを知りたい ・ダイエット中で食事内容を確認したい ・離乳食・幼児食の栄養価を確認したい ・給食や食事提供用の献立をチェックしたい 計算できる項目 ご希望に合わせて、以下の栄養価を計算します。 ・エネルギー(kcal) ・たんぱく質 ・脂質 ・炭水化物 ・食塩相当量 ・その他の栄養素についてもご相談ください ※食品・調味料の種類や使用量など、いただいた情報をもとに計算します。 ご依頼の流れ ① 食事内容・材料・使用量(大さじとかではなくグラムで)をお送りください ↓ ② 内容を確認し、必要に応じて不足情報を確認します ↓ ③ 栄養価を計算します ↓ ④ 計算結果を見やすくまとめて納品します 「こんな内容でも計算できますか?」というご相談も大歓迎です♪ 大切なお願い 栄養価は、使用する食品・メーカー・調理方法・計量方法などによって実際の値と多少異なる場合があります。 また、本サービスは食事内容の栄養価計算を目的としたものであり、疾病の治療や診断を目的としたものではありません。 「自分の食事を一度きちんと数字で確認してみたい」 「献立の栄養バランスをチェックしたい」 そんな方のお手伝いをします✦.* まずはお気軽にメッセージください!

購入にあたってのお願い

ご購入前にご確認ください 正確な栄養価計算のため、以下の情報をできるだけ詳しくお知らせください。 * 料理名・食品名 * 材料と使用量(gで記載) * 調味料の種類と使用量 * 食品の部位(例:豚もも肉、豚バラ肉など) * メーカー名・商品名(分かる場合) * 料理全体の重量と実際に食べた量 「大さじ1」「小さじ1」「適量」「少々」などではなく、できるだけグラム(g)でお知らせください。重量が不明な場合は、一般的な目安量で計算するため、推定値となる場合があります。 記入例 【料理名】 鶏むね肉と野菜の炒め物 【材料・使用量】 * 鶏むね肉(皮なし):150g * キャベツ:100g * にんじん:30g * ピーマン:20g * サラダ油:5g * しょうゆ:10g * みりん:8g ご不明な点がありましたら、ご購入前にお気軽にご相談ください✩⡱

有料オプション

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ココナラの安心保証
  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり(エスクロー)。納品、解決まで出品者には渡りません。
  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
  • サービスに重大な問題があった場合はキャンセル・返金の対象です。