ご自宅の食材で栄養士が10品提案します
忙しいあなたの代わりに献立考えます
食材を無駄にしないレシピをご提案!
はじめまして。
栄養士のほんださんです。
保育園栄養士や料理代行、子ども食堂など、食の現場で7年以上の経験があります。
このサービスでは、冷蔵庫や家にある食材をもとに、栄養バランス・季節感・食べやすさを意識したレシピや献立を提案いたします。
【こんな方におすすめ】
・冷蔵庫の中のもので、何作れるか知りたい
・料理がワンパターンで飽きてきた
・子どもも大人も食べられるメニューがほしい
・栄養バランスに自信がない
【サービス内容】
・ご指定いただいた食材を使って3品のレシピを提案
・テキストでのやり取り&PDF納品
【料金】
基本プラン:10品レシピ提案(1回)→2,000円
オプション:
・調理工程付き詳細レシピ → +1,000円
・お急ぎ対応→+1,000円
まずはお気軽に、
「冷蔵庫にある食材リスト」と「困っていること」をメッセージください!
【お届け日数】
通常、ご依頼から3日以内に提案いたします。
内容によっては、食材の組み合わせや調理パターンをしっかり考慮させていただきたいため、
ゆっくりでも大丈夫な方におすすめです。
(お急ぎ対応(24時間以内)→ +1,000円)
食材のリストは可能な限り詳しくお知らせください
ご希望の味付け・対象年齢(子ども/大人)などがあればあわせて
ご質問はお気軽にどうぞ!