貴方の健康と美しさをお手伝い致します

画像にある証明書は、ニューヨークの講座修了の証明書です。 北海道の山や海に毎日食材をとりに行ってました。その間20年草木の知識を勉強しました。そしてたどり着いた西洋東洋合体のホリステック医学です。 参考代表文献は、江戸時代からの民間薬や本草綱目。代表野菜効能書、ハーバード大学Andrew Wild著作書籍、ニューヨーク薬草学ハーブ書籍、中医学から抜粋して資料を作って教えています。また、本草綱目、神農本草経などの古来からの民間薬なども取り入れております。　　 今まさに、強い体になり免疫力をつけて乗り切る時代がきました。しかも物価高。野草はただ！しかも栄養が多いです。誰でもわかりますし、どこでもあります。あとわかりやすいタンポポやヨモギですが、一例として、弘法大師も薬に使用してたヨモギです。ドイツの研究チームが数年前ノーベル医学賞をとりましたがご存じでしたか？それを知ったイギリス医学部が260人の患者さんの臨床実験で好成績だったことも。 薬膳は、ありふれた野草やスーパーで買える食材の知識の学問です。また、自然の草木も卓越した薬効があります。無論、食材それぞれにも効能もあり、料理の仕方もあります。すこしでも体調を良い方向にもってゆければ、貴方の健康や美しさに貢献できます。どうぞ、この機会に食習慣を改善して野草タンポポと緑黄色野菜代表のニンジンの栄養成分対比表をご覧ください。 ★お届けは、ココナラにて資料や文書メッセージ送付いたしますが、外部申請をして、ゆうパックでのプリントアウトされた ものを郵送することも可能です。(ゆうパック570円) ～ダイエットしている方へ～ 体が元気になり、内臓が強くなると、基礎代謝があがり、余計な脂肪などを燃焼してしまいます。また 急激なダイエットは、免疫力を弱めます。 わたしは、64歳で、一日15食を食べますが、便秘したことはなく、160cm46キロです。食べることは生きる楽しみですもね！❤　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　形式はビデオチャットになってますが、通常はココナラ内でメッセージのやりとりがメインです。ご依頼者様が必要とされる場合のみ、ビデオルームになります。 ★ファンデーションやおしろい化粧水やクリーム使わずヨモギで垢すりした後薔薇水塗ってます。