電話相談：心理士資格所持者がカウンセリングします

「話すだけで少し気が楽になる」——そんな安心感を、資格を持つ臨床心理士・公認心理師が丁寧にご提供します。 本サービスは、ストレス、不安、抑うつ感、人間関係、自己否定感など、心の悩みに対して、科学的根拠に基づいた心理的支援をオンラインで行うものです。 【こんなお悩みに対応します】 ・理由の分からない不安や緊張感 ・人間関係のストレスや対人不信 ・自己肯定感の低さ、自分責め ・仕事や家庭、育児などでの疲労感 ・抑うつ、意欲の低下、イライラ ・話を聞いてもらいたい、整理したい　など 【サービスの特徴】 ・臨床心理士・公認心理師による安心の対応 ・認知行動療法、傾聴、アサーションなど複数手法に基づいたアプローチ ・顔出しなしでも対応可能 ・完全守秘で安心のプライバシー配慮 ・心理的安全性を重視した丁寧な傾聴とフィードバック 【ご利用の流れ】 日程調整のうえ、実施（50分） ご希望があれば今後のサポート方針、定期的なカウンセリングをご提案 【カウンセラーについて】 臨床心理士・公認心理師の資格を持ち、医療機関・教育機関・福祉事業所などでの臨床経験があります。専門的知見に基づき、否定せず丁寧にお話を伺い、心の整理を支援します。 話すことは、心のメンテナンスの第一歩です。深刻でなくても構いません。日々の小さなつまずきも、安心してご相談ください。