元教員が頑張りすぎて疲れた心をそっと受け止めます

出店記念として、５０％オフでさせていただきます♪ 毎日ちゃんとやっているのに、なんだかもう疲れてしまった方へ。 元小学校教員のはるが、否定せずお話を聞きます。 ・休むことに罪悪感のある方。 ・自分の本心がわからない。 ・真面目で我慢強い。 ・誰かに相談したいけどしづらい。 ・こんなことで悩んでいる自分が…と自分を責めそうになる。 など、こんな思いを抱えていませんか？？ この例かつての私の姿でした。過去に３度うつ診断を受けたことがあります。 話すうちに ・気持ちが少し整理された ・「これでいいのかも」と思えた ・今日は眠れそう　　　　　　　　　　　　など そんな時間を一緒につくれたらと思っています。＾＾