SNSを見ていると、誰かの成功、恋愛、キラキラした日常に心がざわつく——それに比べて「自分の人生は」と考えてしまう——そんな経験、ありませんか？
この相談では、あなたが「なぜSNSでつらくなるのか」の原因をいっしょに整理しながら、心の距離の取り方や考え方のクセにアプローチしていきます。
あなたはあなた、彼は彼、彼女は彼女、みんな違っていいのです！
情報が多すぎるこの時代、自分の“心の居場所”を取り戻すための第一歩をサポートします。
■ お話の内容について
お悩みの大小は問いません。「うまく言葉にできないけど、なんとなくしんどい」という気持ちでも大丈夫です。安心してご利用ください。
■ サービスの性質について
本サービスは医療・診断・心理療法を行うものではありません。
精神的に不安定な状態が続いている場合は、医師や専門機関へのご相談を優先してください。
一般的な人生相談・思考整理・心のサポート・共感的対話を目的としたサービスです。
■ 守秘義務について
お話しいただいた内容は第三者に一切漏らしません。安心してご相談ください。
個人が特定される情報を扱う際は、必要に応じて匿名でのご相談も可能です。
■ 最後に
人と比べてしまうこと、劣等感を持つことは、誰しもが抱える悩みのひとつです。
だからこそ、ここではそれを「恥ずかしいこと」ではなく、「一緒に整えていけること」として扱っていきます。
あなたが少しでも安心して、今の自分と向き合えるような時間になるよう、心を込めて対応いたします。
ご質問などあればお気軽にメッセージください。
一緒に、少しずつ心を軽くしていきましょう。
