心の対話で癒すグリーフセラピーをお届けします

◆ 大切な人に伝えられなかった想い、ありませんか？ ◆ “もう言葉を交わせないあの人”に、 届けられなかった想いを抱えていませんか？ このグリーフセラピーPDFは、 言えなかった気持ち・残った後悔・心の痛みを ゆっくりと癒していく「心の寄り添いワーク」です。 PDFの内容は以下の通りです。 ■ 全35ページ ・悲嘆（グリーフ）についてのやさしい解説 ・自己対話ワーク（感情の言語化・手紙ワーク） ・イメージワーク（あの人と心の中で会話） ・心に寄り添う言葉集 ・書きたくなったときに書く「あの人への手紙」 ・SHEEAからのメッセージ このPDFはこんな方へおすすめです。 ・最期に伝えたいことがあった ・言えなかったことが心に残っている ・自分を責めてしまう気持ちがある ・前に進みたいのに、心が動かない ・誰にも話せず、ずっと胸の奥にしまっている 癒すことが目的ではなく、 「そのままのあなた」を大切にする時間をお届けできたら幸いです。 心の深呼吸となりますように。