まずは、いっぱいいっぱいになっているお心を落ち着かせるお手伝いをいたします。
また、当事者情報、カウンセリングの必要性をひしひしと感じ、このサービスを立ち上げました。
※予約枠以外ご希望の方はDMでお問い合わせOKです。
私はHSS型HSPです。
子供時代は虐待を受けて育ちました。
私は心身症→自律神経失調症→鬱病→躁うつ病→双極性障害I型を22年経験し、8病院、16回の入院を繰り返してきました。
私自身も長年、何人もの先生から、200万円はかけてカウンセリングを受けてきました。
その間、2度の結婚、離婚も経験してまいりました。
現在、プライベートでも当事者の方々のご相談に乗っています。
「家族が気持ち、病気について理解してくれない」
「家族、友達に精神疾患の患者がいるが、どう接して良いかわからない」
「精神障害者が使える福祉サービスがわからない」
「精神科の入院が怖い、どんな感じ?過ごし方、必要なものがわからない」
「精神疾患になったが、恋愛•結婚しても良い?」
「漠然と不安感がある」
「とにかく共感してほしい」
等、まずは誰かに話を聴いてほしい、というだけでも構いません。
経験者だからこそ優しく受け止め、生きる力になれればと思っております。
どうぞお気軽にお声がけください。
声質: 癒し系ボイス
話すスピード:ゆったり、普通、早め、まで合わせられます。
呼び方、口調:「◯◯って呼んでほしい、タメ口で話してほしい」等、できる限りご対応いたします。
※医療従事者ではないので、お友達に話す感覚で大丈夫です。(^_^)
心が癒されること、当事者だから手助けできることを目的としております。
何にお困りで、何を聞いてほしいか、
できる範囲で最初にお伝えください。
いっぱいいっぱいな時は、話しながらゆっくり、頭の中を整理していきましょう♪
一緒に呼吸を整え、まずは生きていること自体を褒めていきましょう(^_−)−☆
無理なポジティブ思考の押し付けはしないので、ご安心くださいませ。