あなたの習慣化専属バディ
【モニター様募集 3名限定】2500円
ビデオチャットとメッセージであなたに伴走!
習慣がすべてを変える――
「1人じゃ続かない…」
「やりたい気持ちはあるのに、つい後回しにしてしまう…」
「誰かと一緒にやりたいんだけど、周りにいない…」
そんなお悩み、ありませんか?
私も、もともとは続けることが苦手で、何度も挫折を繰り返してきました。
でも、スモールステップで習慣化を身につけ、
次のような目標を達成できるようになりました。
✅ 朝の0秒思考(思考を整理する習慣)
✅ IELTS6.5(英検準1級相当)取得
✅8時間睡眠
✅ほぼ無添加の食生活
✅ 読書を継続
✅ ジム通いの習慣化
✅ 資格勉強・自己啓発の継続
習慣は小さな積み重ね。無理なく続ける仕組みがあれば、誰でも変われます!
そして、小さな成功体験はあなたの未来を変えます!
こんな方におすすめ
✔ 成功体験を積みたい
✔ 自分に合った続け方を見つけたい
✔ 三日坊主を卒業したい
✔ 自己肯定感を上げたい
✔ 朝活・運動・勉強などを習慣化したい
サービス内容
☑ ビデオチャット 2回(30分×2回)
☑ チャットサポート(24時間受付/返信対応時間7:00〜18:00)
☑ フォーカスする習慣は1つ(確実に身につけるため)
このサービスは**「教える」ものではなく**、
あなたの新習慣に専属バディとして伴走し、
あなたに合った方法で習慣化できるようサポートするものです。
サービスの流れ
アンケートにお答え頂いた後、ビデオチャットで顔合わせ
↓
習慣化したい理由を整理(目的が明確になると続けやすくなります)
↓
達成した姿をイメージ(具体的なイメージを持つことで行動が楽しくなります)
↓
1日のスケジュールを見直す
↓
スモールアクションを決める
↓
14日間の習慣化バディ スタート!
※数日経過後にスケジュールを合わせ、振り返りのビデオチャットを再度します。
3名様限定でモニター価格ご提供!
今なら、サービスをより多くの方に体験していただくために、特別価格でご提供します。
習慣化は、あなたの人生を変える大きな力になります。
「自分も変わりたい!」と思ったら、ぜひ一緒に習慣化にチャレンジしましょう!
【モニター募集につき、14日のサポート後に感想をお願いしております】
【以下の方へのサービスご提供は出来かねます】
・各種依存症の治療
・医師による精神疾患治療中もしくは精神疾患の服薬中
上記に該当する方は専門医への相談をおすすめいたします。
※私からの専門的なアドバイスは致しておりません。
(例:英語の発音、フィットネスプログラム、栄養管理 など)
【初回のビデオチャットの前に、以下の内容をご返答下さいます】
※コピーしてお使いください。
①セッション希望日時(※2~3日程度で候補を挙げて下さい)
候補日① 希望時間
候補日② 希望時間
②お名前もしくはハンドルネーム
③14日間でどのような習慣や継続化を身に着けたいですか?
※1つの習慣をお願いしております。
④初回セッションで聞きたいことなど
※その他ご希望、ご質問があれば教えてください。
セッション内でもご相談して決定させて頂きます。