人知れず涙をこらえてるあなたへ☆心の重荷軽くします

✽最後に涙を流したのはいつですか？ ✽『泣いちゃダメだ！』ってこらえていませんか？ ✽他の人ではなく、自分のことを思って泣いていますか？ ✽心ゆくまで泣けていますか？ ✼••┈┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈┈••✼ 　あなたの涙にそっと寄り添います。 ✼••┈┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈┈••✼ ☆涙は、心の奥から湧き上がる感情の現れ☆ あなたの感情がふるえた時 涙は何かを訴えるように溢れ出てきます。 あなたの大切な感情を外に出してくれます。 言葉にならない思いも涙として出てきます。 どうすることも出来ない思いでも 泣いたらスッキリすることがよくあります。 泣きたいときは思いっきり泣いていいのです！！ そうは言っても、、 『泣き方忘れちゃった』という人もいると思います。 『人前で泣くのはみっともないし恥ずかしい』 『まわりに心配かけたくないから泣きたくない』 その気持ちも、とってもよく分かります。 安心してください。 電話なら誰にも泣き顔を見られません。 どんなにぐしゃぐしゃでも気にしなくて大丈夫です。 “くまこ”とは声でつながりますが “まわりの人”じゃないので心配いりません。 涙が出ても出なくても 泣きたくなるぐらいのあなたの感情を大切にします。 ☆✦☆✦☆ 私は初めて勤めた会社を10ヶ月で辞めました。 生まれて初めての挫折。 熱心な上司のもと 何をするにもチェックが入る毎日でした。 私が動けば指摘される。。 みるみるうちに私は自信をなくし、萎縮していきました。 上司の期待に応えよう そう思えば思うほど空回りしていました。 怒られないように、指摘されないように ビクビクしながら働いていました。 窮屈でした。 毎日、人知れず泣いていました。 家族には心配をかけたくなくて 『辞める』と決めるまで話せませんでした。 通勤電車の中、溢れる涙を隠すように目を閉じていました。 最寄り駅から自宅に帰り着くまで 自転車を漕ぎながらの10分が唯一の涙タイム。 『なんで私は上手くこなせないんだろう』 情けなくて悔しくて、、 言葉にならない感情が溢れていました。 それでも家に着いたら 何事も無かったかのように振る舞っていました。 ☆✦☆✦☆ 同じように、人知れず、 言葉にならない感情に苦しんでいませんか？ どんなことでも、あなたの涙を受け止めます。