自己肯定感を高め自分を好きになれる時間を提供します

【自己肯定感を高め「本当の自分」を好きになるカウンセリングサービス✨】 自己肯定感を高め、自分を好きになり、自信を持てるようになる事は、 今よりもっと、自分の魅力が内側から溢れ輝き✨そして、人生の質を 根本から変える大きな一歩となります。 本サービスでは、自己否定や自信のなさに悩む方に向け、対話を通じて心の癒しや 「自分の価値を認め、自信を取り戻す」カウンセリングを提供します。 【サービス内容】 ◉最初に“今の自己肯定感の状態”を数値化 ◉ご自身の過去を見つめ、紙に書き出すワーク（10問の質問） ◉ワーク終了後の気づきと感想のシェア ◉最後に“ワーク後の自己肯定感の状態”を数値化 ◉エンジェル優子からのメッセージ＆アドバイス 今こんな思いを抱えていませんか？ ✅ 他人軸で生きる事に疲れた ✅ 自分の気持ちをうまく言葉にできない ✅ 自己啓発や本を読んでも、根本的に変われなかった ✅話をじっくり聴いてほしい ✅安心して本音で話せる場所がほしい ✅自分のことを好きになりたい ✅人生をもっと自由に生きたい ✅自己肯定感を高めたい そんな、あなたの為のカウンセリングです✨ わたし自身も、かつて自己否定や自信の無さから、ずっと生きづらさを抱えた “アダルトチルドレン”でした。 でも、仏教・心理学・スピリチュアル・インナーチャイルドの癒しを学び実践する中で 今では、自分のポンコツも含め好きになり、自己価値や自己肯定感も高まり、自分軸で 生きれるようになり、これまで以上に、自分を大切にできるようになりました。 その経験を基に、あなたの歩みに寄り添います✨ 【得られるメリット】 ・心の深い傷を癒す事ができる ・自己否定の根本原因に気づける ・心のモヤモヤが整理され、自己理解が深まる ・自分を責めるパターンから抜け出し、自分にOKが出せるようになる ・自分の価値を認める事ができるようになる カウンセリングでは、ただ話すだけでなく「あなたの魅力」や「強み」 「気づかなかった感情」に光をあてフォーカスする事で心が徐々に軽く なっていきます(^^) これまで、多くの方のお話を伺い、前向きな変化や成長を目の当たりにしてきました✨ 改めて自分と向き合う時間を持ち、ご自身の魅力を再認識して頂き 自己肯定感を高める時間にして頂ければと思います✨ 一度気軽にお電話下さい♪