お悩みに寄り添い、自信を取り戻すお手伝いをします

「もっとああすれば良かったかも、、」 「またこんなことで落ち込んでる、、」 「いつもこうだ、、」 と気づけば自分へのダメ出しをやめられないあなた。 そんな繊細で他人を思いやれる優しいあなたの今の気持ちを 聞かせてください。 何を話せなくても大丈夫です。 思いついた、口から出てくる言葉を話してみませんか？ 「モヤモヤする、、」「堂々巡りで考えてしまう、、」 「なんとなく話をきいてほしい、、」 「どうしてあの人はこうなのに私は、、」 過去の辛かったこと、どうしても許せないこと、 自分の好きになれないところ、 といったあなたの気持ちに、心の声に、寄り添いながら、 お話を聴いて癒し、励まします。 そして、出来事や行動に対して自己否定を繰り返すことで得られる 何かを見つけるのではなく、 ・あなたの良いところ、 ・頑張っているところ、 ・自分では気づきにくい素晴らしい点 をたくさん見つけ出し、たくさん褒めます。 私は、そんな【自分では自己否定してしまうあなたの代わり】に あなたの可能性を信じ、お伝えし、応援することで 【あなた自身の中に本当はある自信を取り戻すお手伝い】をさせて頂きます。 お話の最後には、 ・お悩みに対するマイナス感情の解消 ・ポジティブな気持ち ・楽な気持ち ・自分を信じる気持ちを思い出す ことができるよう、精一杯サポートさせて頂きます。 あなたが自分自身を愛し、自信を持って生きやすくなれるよう、 話してみてくれませんか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 私自身がHSPで、 対人関係問題、恋愛、転職、離婚、、たくさん悩んできました。 自己否定も強く、とても生きづらい考えを持っていました。 そんな自分でも前向きになれるようたくさん考え、勉強し、 たくさんの人の話を聴いて、寄り添い励ますことで感謝されてきました。 一人でも多くの人に自分のことを認められる自分になってほしい、、 という思いのもと活動しています。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「こうしなきゃいけない」「こうであった方がいいのに、、」 といった気持ちは必要ありません(^^) ぜひ、気楽に、本音で話すことで、前向きな気持ちを取り戻しましょう·*