社会福祉士が対応⭐︎HSPさんのお話し聴きます

慎重派HSPの自己肯定感アカデミー認定講師 アドラー流メンタルトレーナー（社会福祉士資格所有）が丁寧にお話聴きます。 メッセージでゆっくりお話ししませんか。 自分の中をゆっくりと言葉にしてみましょう。 トークルームでのメッセージのやりとりなので自分のペースで書けますよ。 あなたが感じているのは、あなただけのものです。 最近よく聞くようになったHSPですが、繊細になる事柄は人によって違います。 同じHSPさんでもちがってきます。 自分が感じているものを否定しなくて良いんです。 それを誰かと比較する必要もないし、多数決で決めるものでもないんです。 「私はこう感じるんです」ということをお伝えください。 そう伝えることに抵抗を感じるなら それもそのままお伝えください。 何を感じてもOKなんですよ。 誰にも心の中は見られませんから。 その感覚を感じて良いんです。 もしそこで困ることが生じるのであれば、それに対処すれば大丈夫ですよ。 ゆっくりと思いを綴ってみてくださいね。 書き出すことで自分の中が整理されることもあります。 あなたからのメッセージに対して、私が返信して1ターンとなります。 私への返答はなくても大丈夫です。 気を遣わず、ご自身のことをお書きください。 基本的に返信は夕方以降となります。２日以内に返信いたします。 お話の内容によっては少しお時間をいただく場合がございます。 5ターン目の私の返信で終了となります。 ⭐︎こんな方へオススメです⭐︎ ・HSP体質 ・慎重派、考えすぎてしまう ・自分のこととなるとよくわからなくなる ・誰かに話しても「みんなそうだよ」と言われてモヤモヤする ・こんなことに敏感になったり、気にしてるのって私だけかな、と思うことがある ・他の人より、いろんなことを気にして引きずってる気がする ・些細なことに動揺する ・気にしい、心配性、緊張しい ・自分のことをいきなり話すことが苦手 ・メールやLINEなど書くのに時間がかかる 日常生活が忙しく、なかなか時間がとれない方でも大丈夫です。 最長１カ月まで大丈夫です。