仕事、恋愛、家庭、育児、悩み等お話し聞きます

赤星心晴のサービスにアクセスありがとうございます 心を楽にして『本当の自分に』戻れる方法を一緒に考えましょう。 私自身、様々な経験をしてきました。 パニック障害、鬱、不安神経症、AC、自律神経失調症等 内科的には問題無いのに体に少しでも不調があると不安になってしまう。例えば、心臓辺りが痛い→何か大変な病気でこのまま死んでしまうのでは→パニックをおこし過呼吸になる。何だか分からないが発狂したくなる。自分が自分でない感覚（離人症）。HSP気質で人の心が読めてしまい、敏感過ぎてめちゃくちゃ生きづらい。 症状は1人1人違います。 原因を一緒に探し、癒していくお手伝いをさせていただきます。 病院のカウンセリングでは、少し話しての繰り返しで疲れてしまうし、もっと話したいのにと思いますよね。 病んだことのないカウンセラーさんに話を聞いてもらっても、理解してもらえなかったり。経験した人にしか分からない辛い気持ちってありますよね。私は当事者として、1人1人に寄り添って話をお聴かせていただきます。 ・話せる、相談出来る人が居ない方。 ・生きづらい、なかなか人に理解してもらえないと悩んでる方。 ・不安で仕方なくモヤモヤして苦しんでいらっしゃる方。 ・お薬を飲んでも、病院のカウンセリングを受けても改善せず悩んでる方。 ・ただただ愚痴を聞いて欲しい方。 ・ちょっとしたお悩みがある方。 現状1人で抱え込んでいる方が多く、少しでも背負っているものを軽く心がスッキリと楽になる様に、お力になれればと思います。 どんな些細なお悩みでも、まずはお気軽にお話しください。 ■注意事項■ ① 電話相談となりますので申し訳ございませんが、ご相談内容をメッセージでお送り頂いても返信いたしかねます。 ②誹謗中傷・セクハラ目的・低評価目的の方はご遠慮ください。 以上了承くださいませね。