5分でも⭕️あなたのお話心を込めてお聞きします

頑張っているのに自分の思い通りにならない。 今の自分を変えたいのに、どうしたらいいかわからない。 そんなあなたの気持ちを ほんの少し見方を変えるだけで ココロが楽になる方法があるとしたら知りたくありませんか？ ✅自分に自信がなく正しいことがわからず不安になっている ✅他人と比べて自分が出来てないと落ち込んでしまう ✅人の顔色を伺ってしまう ✅毎日の疲労がなかなか取れない このような気持ちを抱えた状態のまま 生活をするのはとてもお辛いですよね。 そのお気持ち、本当によくわかります。 私自身も 常に誰かと自分を比べる癖がついていました。 周りを見て自分の不出来さに落ち込み 嫌われないように周囲の顔色を伺う そういった生活を続けていると自信を失い 何事にも『迷い』が生じるようになっていました。 その結果、ストレスから体調を壊し 睡眠障害や頭痛が収まらない日々が続きました。 そんな生活が辛くて上司に話してみると 『ものの見方を変えてごらん』 というアドバイスをいただきました。 自分の心や物事の見方を変えることで 大切な『気づき』や『学び』をたくさん得ることが出来ました。 その気づきや学びの1つが 『人に相談をする』ということです。 1人で頑張るより 言葉に出して誰かに相談してみると 少し肩の荷が下りて頭がスッキリしたり 自分では考えられない解決法が見つかり 効率的に物事が解決する場合もあると知りました。 このような経験から あなたには以前の私のように心のストレスを抱え 体調を壊すような辛い日々を過ごしてほしくないです。 あなたは今1人で抱え込んで がむしゃらに頑張っていませんか？ 頑張りすぎて心と体が壊れる前に あなたのお気持ちを私に教えてください。 少しでもあなたのココロの重りが 軽くなるように全力で寄り添います！ ありのままのあなたを大切に受け止めます！ このお電話で あなた自身のココロの見方を変えることで 今よりも楽しい毎日を過ごしていただきたいと 思っています。 最後になりましたが あなたの未来に 幸せとワクワクがあふれるように 一緒に乗り越えていきましょう！ サービスについてわからない事や ご質問などございましたら お気軽にDMをしてくださいね！ 『　いつもあなたの心に太陽を☀　』 北村　あんず