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現役精神科ナースのえりなーすです。
心の不調は体調にも現れます。
誰かに聞いて欲しい…そうは思っても相談しにくい、通院するほどではない、予約がまだまだ先などSOSが出ているのに、我慢していませんか?
直接お話しするのは気が引けるという方に気軽にLINE感覚でメッセージのやり取りをしてみませんか?
誰かと対話することで自分自身が整理され、心が軽くなるかもしれません。気がまぎれるかもしれません。
30分間メッセージのやり取りを通してあなたの心に寄り添います。
最初に相談に乗ってほしいお悩みを教えてください。
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お返事が少し遅れる時間帯もございます。