はじめまして。
自尊感情回復支援Olea代表のHARU （ハル）と申します！
■自尊感情回復プログラムSEPの受講をお悩みの方へ
「どうせ今回も上手くいかない」
「私なんかが…」
「なんで私ばっかり…」
「ちゃんとしないといけない」
などと自分を自分で追い詰めてはいませんか？
もしかしたら、上手くいかないように感じるのは
自己肯定感が低下していることが原因かもしれません。
あなたのお話一度お聞かせください(^^)
すぐに解決とまではいきませんが、話すことによって
少し心が軽くなることもあるかもしれません。
近しい関係には言いづらいけど
遠く離れた関係だからこそ言える話もありますよね。
どんな感情お話も受け止めるので安心してお話しください(^^)
お話しいただいた内容は、私とあなただけの話。
第三者に漏れることは決してありませんのでご安心ください。
【話すことが苦手な方へ】
全てを話す必要はありません。少しづつでOKです！
あなたが安心して話せるようこちらもサポートします。
自分だけでは消化しきれずにいた
心のモヤモヤを吐きだしてみませんか？
■SEP受講中の方へ
講義時間内に話しづらい内容等のご相談はこちらでお受けいたします。
※事前にトークルームで受講中の旨をお伝えください。
例）「SEP受講中 氏名」
■SEP受講後の方へ
SEP受講後のお悩みやご相談等はこちらでお受けいたします。
近況報告や担当ファシリテーターと話したいでもOK！
お気軽にお申し込みください(^^)
※事前にトークルームで受講後の旨をお伝えください。
例）「SEP受講後 氏名」
⚫︎通話時間のご希望がある場合
事前にトークルームで希望時間をお知らせください。
例）「20分で」「20時30分まで」
⚫︎お呼びさせていただくお名前
ご希望があれば事前にトークルームでお伝えください。
なければユーザー名にさん付けでお呼びいたします。
⚫︎通話方法
こちらからココナラアプリを使用してお電話いたします。
途中不具合で切れてしまった場合は、こちらからかけ直します。
⚫︎話していてもし「合わないな」と感じた時
遠慮なくきっていただいてかまいません。
※切った後にトークルーム「終了」等と送っていただけますと幸いです。
