1人で抱え込まなで！心の傷は何でも癒します

人は誰でも心に傷や悩みを抱えて生きています。私もそうです。でもそれを1人で抱え込んでしまうと、心の病気になってしまいます。私は体の怪我を原因に鬱病になってしまった過去があります。鬱病は、誰でもなる心の病気です。ですが鬱病は、「いつから」「何が原因で」などは全く分かりません。だから鬱病なのです。それが鬱病です。なのでほとんどの人は、症状が重くなってから病院へ行き自分が鬱病だという事が分かります。でもそれでは遅いのです。とにかく1人で抱えないでください。どんなに小さい事でも、何か自分にストレスとなっている傷や悩みがあるのであれば、お気軽にお話しください。私自身が経験したからこそ、同じように苦しんでいる方のお役に立てればと思い、はじめました。