心の病についてお話を聞き多少のアドバイス、また自分はこうしています。
ということをお答えします。
まず心の病も多種多様にあり、一時的に収める方法はいろいろありますが
はっきり言ってしまうと目に見えないものはどうしようもありません()
自分はメンタルを患ってもう10年以上になりますが、どうすればうまく病と付き合っていけるのかということを考えるようになり、少しだけ心持がラクになったような気がします。
また自分の患っている中の一つに軽度の統合失調症があり、これが一番怖いんですが
それでもこれともうまく付き合えるようになりました()
基本メンタルクリニックのカウンセラーのセオリーとして『否定しない』が絶対ですよね
なんなら教材の数ページ目にたぶん書いてあるかと思いますw
誰にも話せない。話す相手がいない。怖がられるかもしれない。
こういう風に思う方がカウンセリングを基本受けていると思います。
また精神科のお医者様もロボのように業務的な答えをします。
これには訳があり、優しい先生やちゃんと話を聞く先生ほど壊れてしまうからです。
ですので心の病の方は口々に今の先生は『当たり』『ハズレ』などといいます。
当たりの先生に当たればいいのですが、職業柄先生方も一人一人真剣に話を聞くのも難しく、カウンセラーさんは絶対YESマンだと思われます。
それで思い悩んでいる方の相談や愚痴を真面目に聞いてアドバイスや時には『否定』もするのがこの商品の内容となります。
個人て6年くらいいろんな方のカウンセリング・・・というかお話を真剣に聞いていたら、当たり前のようにさらにメンタルを崩しましたので価格の方は少し割高となっておりますが、カウンセラーさんの30分くらいの料金だと思います。
また自分はカウンセリングについて学びはしましたが、資格などはとっていませんのでご了承お願いします。