病気ばかりしてきた私が相談のります

なんでも話してください。 私は、過去に色々あり、鬱にもなりました。 仕事も出来ない時が何ヶ月かあり、辛くて 家族でさえ、鬱をうつすな、と、言われた言葉が頭から消えません。 でも、やり直しなんていくらでもきくんです 例え、今がどん底でも、助けてくれる人がいます あなたが、動かない限り、何もはじまらないです。 私は、強がりで自分しか信用していないので、周りに相談するのが嫌でしたが、全て接する相手に寄ると思います。 大丈夫です。