現役世界大会優勝選手が体の使い方伝えます

【こんな方にオススメ】 ・ジムに通い始めたがかえってヒザ・足首などを痛めた ・ヒールを履くことが多くつまづきやすい ・介護、建設現場などで重い物をよく持たないといけない ・もっと楽に階段の上り下りができるようになりたい ・ボールスポーツや格闘技などで相手に気づかれないようなフットワークを身につけたい ・緊張しいなので緊張しなくなる方法を習得したい 上記の方に、現役防具空手世界チャンピオンが、 思い通りに体を動かせるよう「MBM式身体操作術」を伝授！ ■MBM身体操作術とは？ 空手世界大会優勝に至った体の効率良い使い方を応用して、日常生活をチートで楽に過ごせる身体操作術です！ 筋力に頼らず、 ・自分より２倍の重さの人や荷物を軽々持ち上げる ・重さを感じず重い物を持ち続けられる ・相手が予測できないほど瞬間移動できる ・いざというときでも緊張を味方にできる呼吸法 などを学べます！ 気合い・根性不要なので、運動が苦手な方でも無理なく行えます。 MBM身体操作術を学ぶことで「自然な力の入れ方・抜き方」が身につき、日常生活や運動のパフォーマンスが上がります！ 【MBM身体操作術のベネフィット】 ・ケガをしにくくなる ・人を支えたり重い物を持ったり階段昇降などの日常生活がラクになる ・スポーツの技術習得が早くなる ・スポーツや運動技術力が上がる など 目的別に合理的にレッスンを行えます。 【約50分の動画教材】 1.横になっている人を軽々起こす方法 2.人や荷物を軽々上に持ち上げる方法 3.座っている人を瞬時に移動させる方法 4.人や荷物を軽々担ぐ方法 5.モノや人を楽に押し込む方法 6.重い物や壁を軽々押す方法 7.瞬間移動（前） 8.瞬間移動（横） 9.階段上り下りを楽にできる方法 10.不安定な台を安定的に楽に上り下りできる方法 11.身体が硬くても高く蹴り上げられる方法 12.根性不要！テクニカルに緊張をほぐす方法 13.少しのコツで反射神経を上げる方法 14.おまけ 6畳ほどのスペースをご用意いただければ、動画を見ながらすぐに実践可能です！ まずは一歩踏み出してみましょう。 劇的に変われるの身体操作術・楽々な日常生活を手に入れるため、kosukeが全力でサポートいたします！ 何か疑問点があればお問い合わせいただいてから決めていただいても結構です♪