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サービス内容
オンラインでのトレーニング指導・栄養指導・セルフストレッチや運動メニューの相談などまずは相談してください！
水泳やマシンジムのHOW toももちろん教えますので、別途ご相談ください！
購入にあたってのお願い
自分のゴール（なりたい姿）を教えてください！
今の現状やいつまでになりたいかも分かる限りで伝えてください！
何が不安か分からない場合は是非ご相談ください！
5,500
円
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28ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
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スケジュール
日曜と月曜（時間要相談）
受賞歴
全国中学校水泳競技大会優勝
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スポーツトレーナーがあなたにあった運動を指導します どんな運動をしたら良いか分からない。そんな疑問を解消します。
igaken0324
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初回限定30分1,500円！全力で伴走します 自宅で完結！オンラインパーソナルで理想の体へ導きます
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初心者歓迎！30分一緒に自宅トレーニングをします 一緒に運動するから継続しやすく初めてでも安心して始められます
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wakako408
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忙しい女性のための本格トレーニングを体験できます 追い込みなし！自宅で完結 ！初心者でも続けられる90分
なぎトレ ⌇ パーソナルトレーナー
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初心者向け！体つくり・ダイエットのサポートをします 筋トレ/食事/睡眠を通して健康的な体、メンタルを手に入れる！
マサト 生活習慣改善パーソナルトレーナー
2,000
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ダイエットのプロがチャットでアドバイスします 東大でスポーツ科学の研究した者がアドバイスいたします。
コジ～東大院卒研究員～
3,000
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現役パーソナルトレーナがダイエットサポートします 医療知識を活かして、あなたのカラダに合ったトレーニングを提供
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6,000
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しょう＠院卒 健康・運動コンサルタント
6,000
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プロのパーソナルトレーナーが丁寧にサポートします 初心者さんも大歓迎！1回30分。自宅でOK！
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15,000
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侍式のパーソナルトレーニング提供します 【自宅公園OK】日本人にあった理想の筋トレ法で体を変えます
Yosuke Ko
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理学療法士（国家資格）がバランスボール運動をします リハビリ視点からタイプや目的に合わせた個別運動プログラム
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筋トレの専門家がトレーニングに関する相談乗ります 東大で筋トレの研究した者がトレーニングメニューなど作成します
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sumidance
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【パーソナルトレーナー】宮﨑 雄大
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