ヨガカウンセリングです。お悩み受け付けています

カウンセリングでは悩み、相談、日頃のストレスをお伺いします。また、クライアント様の現在の仕事や生活、趣味、育ってきた環境など伺います。もちろんお話できる範囲で大丈夫です。 ヨガではストレスケア主体のアーサナ、呼吸法、瞑想をお伝えします。激しい体操や綺麗なポーズはお伝えできません。 カウンセリングのみの希望でヨガを断って頂いても大丈夫です。