【ポジティブになりたい人へ】メンタルトレーニングはじめませんか？

初めまして、ふくながまりと申します。 この度は本サービスに興味を持っていただきありがとうございます。 今あなたはこんなことを考えていませんか？ 「自分は何でこんなに出来が悪いんだろう」 「自分にはいいことが起きない」 「どうしたらあの人みたいに笑顔で居られるんだろう」 もしそんな気持ちがあるのでしたら、もしかしたら日ごろの心の習慣がその気持ちを引き寄せているのかもしれません。 状況はあなた次第で良くも悪くも変化します。 だからこそ、いい循環を起こして少しずつポジティブになってみませんか？ ※土日祝はお返事が遅くなる場合がありますので、ご了承ください。 自分自身、精神科で治療を受けるなど心にストレスを感じることがあります。そこで心理学を勉強したいと思い、様々な本を読んで得た知識を同じように悩んでいる方のお役に立てたら幸いです。