心の不調についてアドバイスします

ご自身の心の不調に 家族の心の不調 気になってる事ありませんか？ 心の中で病院にかかった方がいいかな？ でもよく分からない 調べても不安 どうやって探すの？ 入院ってどうなるんだろう？ 開放病棟と閉鎖病棟って？ どんな生活？ 実際に体験した中から 出来るだけのアドバイスや 情報をお届けしたいと思います ご質問など丁寧にお応え致します