世の中のほとんどの人は自分自身も含めた対人関係の悩みを持っています。パートナー 親子 職場の上司や部下 ママ友や友人など。関係が良い時はありがたく、いて欲しい存在だけどそうじゃない時はストレスの対象になってしまう。コミュニケーションの取り方が大きく左右します。
自分自身も同じです。自分がどうなりたいのかイライラの根本はなんなのか、そもそも何に悩んでいるのかわからないという人も多いです。自分とコミュニケーションとるって難しいんですよね。そんなモヤモヤを自分の中の棚に綺麗に整理整頓できたらスッキリするのでは?
プロにお任せして整頓してもらうのをお勧めしたいところですが、その前にまず自分の心の中のいろんな事を口に出してみるのは大事です。潜在意識(無意識)に眠っている感情が顔を出してきますよ。
旦那はちゃんと聞いてくれない、友達に愚痴るのは気を遣っちゃう!だから対人スキルトレーナーの私に話してください。
年齢 家族構成 性別
お聞きした内容は決して口外しませんのでご自分に正直にお話ししていただけるとありがたいです。