5分でもOK♪あなたのモヤモヤをお聞きします

・家族や友達に話せない悩みがある… ・ストレスで精神的につらい… ・愚痴りたいけど、周りの人にネガティブな思いをさせたくない… ・このモヤモヤを解決する方法を一緒に考えてほしい そんなあなたの愚痴や悩み、お聞きします！ 「ただの愚痴なのに、じっくり話を聞いてもらえて気持ちが楽になった」 「的確なアドバイスをくれてスッキリした」 そういう声を多くいただいております！ ＊ はじめまして、うしらくと申します。 ぼくはブログやYouTubeで「うつ予防のコツ」について発信し、LINE@では年間100人の悩み相談にのっています。 過去にぼくが仕事でうつになったとき、友人に相談しても励まされて終わりなパターンが多く、逆にストレスが溜まりました。 このような経験から、当サービスを作りました。 ストレスを溜め込んでしまうと、 ・眠れない ・胃が痛む ・マイナス思考 ・うつ になってしまいます。 特に、人に言えない悩みが原因だと、それらを外に出さない限りは無くなりません。 あなたの心の中が「ゴミ屋敷」化してしまいます。 とはいえ、周りの人に相談しにくいという気持ちも分かります。 自分のネガティブな気持ちを、家族や友人に与えたくないですもんね。 でも、利害関係のない第三者であれば、気軽に愚痴れることもあると思います。 第三者だからこそ客観的な視点から、悩みの解決策をアドバイスすることもできますし。 当サービスでは電話相談で、あなたの愚痴や悩みをじっくりお聞きします^_^ お気軽にどうぞ！ ＊ ・仕事でストレスがある ・恋人の事で悩んでる ・家族とうまくいかない ・会社辞めたい ・最近うつっぽい など、幅広く対応できます。 ぼくは ・仕事でうつになった ・うつがひどくなる前に退職 ・家族トラブルのため一人暮らし ・リスカする彼女と別れた ・うつからの社会復帰 など、色んな人生経験を積んできたので、どんな愚痴も聞けるしアドバイスもできます^ ^ 「愚痴=ネガティブで悪いもの」というイメージが世間ではあるけれど、本当にそうなんでしょうか？ ぼくはストレスを溜めまくってうつになってしまったので、今は吐きだすようにしてます。精神的に楽ですよ！ ぼくがそのお相手をしますので、お気軽にどうぞ！あなたのお話、お聞かせください^_^