もしあなたが1人で悩みを抱えているなら、まずは私に相談して下さい。ココロのケアを仕事としています。
私もメンタルの不調で辛い経験をした過去があります。
●憂鬱で何も手につかない
●無気力状態で動けない
●考え事や落ち込むことが多く全然眠れない
●眠れても疲れが取れない
これは全て私自身が体験したことです。鬱状態になって1ヶ月間休職していた過去があります。
そのときの私は、
(上司や先輩の力になれてないなぁ…)
(後輩から「仕事ができない先輩」と思われているんじゃないかなぁ…)
(私は誰からも頼りにされていないなぁ…)
などと、周囲の目や他人からの評価を気にしながら仕事をしていました。その結果、鬱状態となり家に引きこもることもありました。
辛い経験をしたからこそ、同じように悩みを抱えている【繊細さん】のココロに寄り添えたらいいなと、メンタルケアの仕事を続けています。
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サービス利用の流れ
（1）簡単な自己紹介をお願いします
例 氏名（ニックネーム可）、
年代、性別、家族構成
（2）相談テーマとその内容（300文字程度）
（3）アドバイスが必要か不要か
（不要の場合は、傾聴します）
（4）次回の予約について
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