あなたのココロのサポーター

一人で悩んでいるあなたに寄り添います。悩み相談ココロのケアには自信あります！全力フルサポート！

私自身、社会人4年目でうつ状態になり 体調を崩した辛い過去があります…。 食生活の偏りが影響し、生理不順、頭痛、貧血etc 体力的にも仕事をこなせなくなるほど大変な時期が ありました…。 そんな時期を乗り越えられたのは、 周りの人が助けてくれたおかげでした。 “悩みは人それぞれ” ↓ “解決方法も人それぞれ” 自分が辛いとき、話を聞いてくれる人が いてくれたからこそ、今はこんなに元気に 過ごせているんだと実感しています！ いつも誰かの悩みや心配事に耳を傾けて、 解決方法を一緒に導き出せるように お手伝いができたらいいな と思って日々過ごしています。 話し相手が欲しい ただ話を聞いてくれるだけでもいい という方もお気軽にどうぞ。 話をまとめようとしなくてもいい、 話しているうちに気がつくこともありますし、 人と話している方が気がつくことも多いように 思います。 わたしのこと 作業療法士(OT／9年目)として、病気の後遺症により困っている、悩んでいる方の生活のお手伝い(リハビリ)やココロのケアを仕事としています。 うつ病／双極性障害／統合失調症／パーソナリティー障害