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肉体改造を徹底サポートします

環境と目的に合わせたボディメイクプログラム&サポート

販売実績:0 残り:5枠(お願い中:0人)
  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 3日(予定)

サービス内容

◉あなたのトレーニング環境と目的に合わせてトレーニングメニュー、食事メニューを作成します。

◉チャットのやり取りに加え、週に1回1時間×4回、1ヶ月間スカイプにて細かいレクチャーや質疑応答など直接指導致します。(追加オプションは必要ありません)

◉またサポート期間だけでなく、あなた自身が今後一生、自分の体型を管理し、デザインできる知識と考え方を身につけて頂きます。

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私自身、両親が肥満体型なのに少食で、筋肉が付き辛く少し食べたら脂肪だけが付き、筋肉量が圧倒的に少ないので痩せているのにプニプニしている「スキニーファット」と言われる残念な体質でした。
 (遺伝的な体質は今も変わっていませんが) 

なので痩せる大変さも、筋肉を付ける大変さも人一倍であったと自負しています。

そんな中で、様々な知識を身につけ、試行錯誤し、身体を作ってきました。

だからこそ、恵まれない体質や環境でも、身体を変えていけるということに強いこだわりがあります。

トレーニングメニューや食事メニューの作成はもちろんですが、通話サポートもあるので私のトレーニング経験と学んで試行錯誤してきたことの全てを継承します。

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購入にあたってのお願い

◉最初に回答をお願いする事項
・目的(大雑把でも詳細にでも良いです)
・年齢
・身長、体重
・運動経験(部活やサークル)
・トレーニング歴、1週間のトレーニング頻度
・トレーニング環境(ジムor家、使用可能な器具など)
・平均就寝、起床時間
・1日の平均食事時間と内容(朝、昼、夜、間食)
・直近1日の食事内容

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