自律神経失調症を治す方法を教えます

ボロボロになった自律神経を回復させて人生を取り戻す

ご覧下さりありがとうございます。 この商品は、不安、不定愁訴、自律神経の問題などで心身の健康を損なってしまった方、また、病院には言っていなくとも、強い不安や絶望感に苛まれている方へ向けたものになります。 私自身、ひどい自律神経失調症、不眠に悩んできた人生で、その状態から人生を取り戻し、健康的な喜びと心の平安を取り戻すに至った方法をお伝え致していきます。 私は中学でうつ気味になって不登校になり、そのまま引きこもりになりました。 自律神経を乱し、不定愁訴が酷くなり、不眠症になりました。 心臓は異常に鼓動し、手指は震え、 全身が常にだるく、夕方になると頭がガンガン痛み、 夜も眠れず、家に引きこもり、いつが昼か夜かも分からない様な、そんな状態を経験しました。 自律神経の乱れは徐々に広がって行き、自分の人生を蝕んで行きます。 ネットやら本やら、死に物狂いで調べました。 今、ネットや本を調べれば 自律神経の整え方、とかいう情報はたくさんあります。 しかし、分かったのは、自律神経失調症の人に向けた情報とかとは関係ない分野にヒントが転がっていたりすること。 手探りで情報を集めまくり、自分の体で実験して、ひとつずつ見つけて行き、たどり着いた方法。 心に対する一切の身体からのアプローチ。 それらを組み合わせ、出来ることから実践し、1ヶ月ほどで体調も精神状態も変わり、仕事も出来る様になりました。 ああ、こういうことか… そう、感じました。 1年前のメモを見返すと、あまりに破滅的な内容でもはや別人の様な感じを受けます。 自律神経失調症は身体全体、それを取り囲む環境、全てが関わってくる問題です。 改善への意志はある、でも心と身体が付いてこない。 そんな方に少しでもお役に立てれば幸いです。 内容は、 ・8つの体の内部からのアプローチ ・7つの体の外部からのアプローチ 　 をそれぞれ詳細に解説し、体系的にまとめたメソッドになります。 考え方とか気の持ちようとかとは無関係に、というのがコンセプトです。 これらの散り散りの情報を一まとまりに体系化されたものは私はまだ見たことがありません。 苦しみから脱却して自分の人生を取り戻す。 そして浮き沈みのない心の平安を手に入れる。 その、お役に立てれば幸いです。