★からだにいい！簡単ヘルシーおつまみレシピ教えます♪お父さんや旦那さんにいかがですか？？★

ダイエット中・・・でもちょっと食べたいという時！ つい食べすぎても体にいいから大丈夫です♪ 超簡単で、超ヘルシーなレシピを１０個教えます＾＾ お家にあるもので出来る！！ だれでもすぐ食べたい時、ちゃちゃっと作れちゃいます！ 普通のおかずとしても食べれます♪ ★平均カロリーは、２人分で７６．６kcal！！！★ ★最低３５kcalのレシピもあります★ 実際に、普通の高カロリーなおつまみを食べていたお父さんに、 １ヶ月間このレシピを試してもらったら・・・５㌔痩せました！！ すっごく喜んでくれました～！ 今のおつまみをこのレシピに変えてもらうだけでも ダイエット効果あると思います♪ 栄養も満点です!!! お酒のおともに！ 頑張った自分とあの人のために・・・ いかがですか？ 低カロリーなのにおいしい！絶品！レシピです♪