運動と食事の両面からダイエットや体力づくりを丁寧に支援（55ページ目）

絶対痩せたい！ 自己流でダイエットしてみたけど、失敗した。 ジムには行ってみたけど、なにをしていいかわからない。 食事制限もしたけど、痩せられなかった。 そ...

スポーツジムでトレーナーとして働きながら、休みの日にはバスケットボールの指導をすることもあります！ トレーナー資格も持っているのでご安心ください！ たくさんの方に健康になっ...

目標体重・ご年齢・おおよその身長をメールしていただき目標体重時カロリーを計算をいたします！ その内、必要とされるたんぱく質・脂質・炭水化物のグラムとカロリーを計算します 体...

フルマラソンで完走をしたい！と思っている方に練習メニューを提供します。 1週間ごとのメニューをあなた宛にお送りします。 もし、ランニングについて悩んでいることがあれば相談してくだ...

私は毎年10キロほどの増量と減量を繰り返し、理想の体型を作っています。その経験から皆さんのメニューを考えます

1カ月間、目標・目的に合わせてトレーニングと食事の両面でオンラインで指導・サポート致します。 ※年中無休で空いている時間に返信致します。 ・食事アドバイス 減量とダイエッ...

現役のインストラクターで8年目になります。 ダイエットから筋力アップを目指す方へフォーム指導からトレーニング指導を行なっております。 ご興味ありましたら連絡ください。 お気兼...

サービス内容 主にトレーニング方法や、トレーニングのスケジュール管理、食事の知識(3大栄養素をどれだけ取ればいいか)など、栄養学の知識について概要をお教えます。 具体的には...

○サービス内容 普段から様々な音に応じて身体を動かすダンサーが柔軟性のあるしっかりと動ける体になるよう正しい知識で丁寧にストレッチをレクチャーいたします！ ビデオチャットに...

累計150人以上の指導実績のある、ボディビル国際大会から国内大会まで優勝経験のある絞りのプロが、食事だけで健康的な身体を手に入れられるようサポートします！ 食事プランからサプリメ...

筋トレ・ダイエットの疑問点を解決できます。主にトレーニングのフォーム・種目や簡単な栄養指導とさせていただきます。テキストでのアドバイスとなります。質問は5つまでとさせていただきます...

心理的観点と身体的観点から、 あなたの悩みを解決の一助になるアドバイスを致します。 スポーツ学・解剖学・栄養学・心理学・瞑想…etc.

恋愛、結婚、家族関係、仕事様々なお悩み、進むべき道。 一人で考えて、立ち止まってしまうことってありませんか？ 決めるのは自分だけど、私自身たくさんの方や見えない力に支えられ...

整体院・治療院・パーソナルジムなど、 「専門性はあるのに、文章で損をしている」方へ。 はじめまして。 営業 × 理学療法士の視点で、 集客につながる文章作成を行っていま...

AIと実体験を組み合わせた 「完全個別ダイエットプログラム」です。 ▼提供内容 ・あなた専用の食事メニュー作成 ・筋トレメニュー作成（自宅OK） ・チャット相談（...

現役消防士が日頃行っているトレーニングメニューを提案します！メニュー例は下記のようになります！ 1週間分のメニュー 月曜日：腕立て、腹筋 火曜日：スクワット 腕立て 水曜日...

さあダイエットを始めよう！と思ったけれど何から始めればいいか分からない… そんな方のためにあなたのトレーニングをオーダメイドします！ 僕が現場で働いていて効果の出る人の...

鍼灸・柔道整復師の資格を保持しておりスポーツとして格闘技をやっておりますので、体の仕組みや動かし方・健康法についての真偽などの疑問に根拠のある知識をもとに解答、アドバイスさせていた...

基本プラン（1記事2,500円） 文字数: 2,000〜2,500文字（1文字1円計算） 納期: 3〜5日 修正: 1回まで無料 このサービスで提供できること ✓...

2017年も残す所もう一ヶ月もありません。 そんな中会社で忘年会や新年会が開催される企業様が多数あると思います。 「飲みすぎて太ったかな」 「血圧大丈夫かな」 こん...

痩せ型は太り型のあなたを、健康的な体型へ導きます。導いたあとのリバウンド含め、原因と対策もお教えいたします。 あなたに合ったマクロ栄養素(炭水化物・タンパク質・脂質)のバランスや...

整体師歴10年で述べ20000人以上の患者さんを視てきた経験から、姿勢改善、各関節の痛み、スポーツ障害における身体の不調の改善に貢献できると考えています。 又運動指導や、食生...

ダイエットが続かないのは お客様の意思が弱いからではない！ 方法を知らないだけ！ ダイエットをする時に ・キツい運動 ・過度な食事制限 をしても痩せません！ 何故...

主なサービスの内容は、スキンケアの商品の相談やスキンケアの方法、食事や睡眠などのニキビを治すために私が実践してよかった、悪かったあらゆるノウハウを提供いたします！ ニキビや肌荒れ...

なんとなく、ちょっと誰かに話したい。 女友達にLINEするみたいな感覚で、 ゆるっとお話ししませんか♪ 私は今まで20年、人のお話を聞いてきました。 盛り上げるタイ...

スポーツや日常のイベントなど、どんな動画も作成致します。 動画編集ソフトを使い、提供して頂いた動画で編集します。 「素材はあるんけど、時間がない！」 「撮りっぱなしの動画...

はじめましてトレーナーのヒロです ジムに入会したけど何をすれば良いのか分からない方 やりたいメニューは有るけどやり方が合っているか分からない そんな方の為に完全オーダ...

＼＼こんな方におすすめ／／ ・保育士の人間関係に疲れた… ・保護者対応がしんどい… ・先輩や園長先生との関係に悩んでいる… ・転職を考えているけど相談相手がいない… ・製...

マラソンに限らず、ジョギングなどの練習メニューを1ヶ月組み立てます。 靴の選び方、フォーム、食事などのアドバイスも行います。 走ることの楽しさと、奥深さを伝えればと思います。

大手フィットネスクラブで様々なお客様のボディメイク、リバウンドしないダイエットの方法をなどを教えてきました。 いままでにダイエットをしてリバウンドをしてしまったという方ぜひご検討...

チャットにてクライアント様の目標を達成できるようにサポートしていきます。食事や筋トレの方法など分からない所がありましたらいつでもご相談下さい

実際にお客様を見ているトレーナーがダイエット・健康維持のための食事サポートをさせていただきます。 今まで見させていただいたお客様も、「お腹がへっ込んできた」「筋肉が付いてきた！」...

現在抱えているお悩みと目標に合わせてジムでのトレーニングメニューを提案するサービスです。 ジムに通い始めたけど何をしたらいいかわからない方、筋肉をつけたいけどどれを何回、何セット...

ジョギングを実際に始めてみると疑問や悩みが出てくることもあると思います。 ご自身で解決できればよいですが、難しい場合もあるでしょう。 そんなときに利用していただけるサービスです...

保育士をしながら、YouTube再生回数国内日本一のフラッシュモブ会社で振り付け、ダンサーとして活動してきました！ 年齢、人数、シチュエーション、に合ったダンス、構成をご提案致し...

ダイエット検定一級+現役看護師の知識を活かして今までたくさんの方のダイエットサポートをしてきました。 多くの方は知識不足やモチベーションの維持が難しく、挫折やリバウンドをして...

綺麗を作る・痩せるポイントは糖質や脂質の制限ではありません！ ヒトの身体を構成するたんぱく質をどれだけ効率よく吸収・利用するかです！！ しかし、ただたんぱく質を摂れば良いわ...

トライアスロンを初めて挑戦する方へ！ 「トライアスロンに挑戦してみたいけどキツそう」 そんな一般常識は私が吹き飛ばしてあげます(笑) 私の友人はトライアスロンを始...

ベストボディジャパン日本大会(全国大会)にも出場経験のある元トレーナーによる、食事アドバイスをします。(NSCA基準) 要望に合わせて、トレーニング内容の提案も行います。 ...

こちらは、朝をスッキリ有効活用したい！1日元気にスタートしたい！と願う男性・女性問わず、全ての方々に向けて、ストレスなく始められる朝活を提供することを目指しています。 ▼スケ...

はじめまして、都心部でパーソナルトレーナーをしてます。知識とスキルを生かして、パーソナルジムに通いたいけどお金が高い、普段トレーニングしているジムで教えて欲しい！などなど、お子さん...

普段歩いている あなたの歩き方は正しい歩き方ですか？ 知っていそうで実は、 理解していない 正しい歩き方を教えます。 『からだが変わる歩き方』 どこを意識すれば...

テキストや動画にてかけっこ指導させて頂きます。 自主トレや相談も随時受け付けます。 期間は一週間です。 ※効果は個人次第です。

ダンスでの賞　実績あり。 現在もインストラクター、現役にて活動しています！ 自身の怪我から　怪我をしない体、トレーニングを行い　レッスンでも取り入れてます！ ムキムキになりた...

[フィットネスジムの開業前コンサルティング] マーケティング全般(ターゲティング、戦略) 商圏と立地(立地戦略、基本調査方法) 出店までのロードマップ(ロードマップ概要、借入...

健康相談サービス、始めました！ はじめまして、みさとと申します。 この電話相談サービスでは、健康に関する悩みや不安を解消し、 健やかな生活をサポートいたします。 ...

ビジネスパーソン、美容にとっても第一印象は重要です。デコルテが落ち込むと、胸が落ち、顔が前に出て、顔が大きく、暗い印象になります。 そこで、デコルテを引き上げて、胸を張って、小顔...

あなたに合った食事メニューとトレーニングメニューをサポートします！ アフターサービスもご連絡さえ頂ければお応え致します 自分自身が100kから60kに痩せたのをきっかけにこ...

人それぞれに合った、トレーニング方法や食事管理をご提案させていただきます！！ 私が目指すダイエットトレーニングは、健康的に継続できるダイエットトレーニングです。 一気に痩せ...

「サービス内容」 お客さまの目標や課題をお聞きして、それにあったダイエット方法やトレーニング、食事で気をつけることなどを科学的な視点からご提案します。 なぜその方法ならダイエットが...

モラルダイエット伝道師　パッション斎藤です！ 【自己紹介】 1975年9月生まれ48歳　乙女座 パーソナルダイエットサポーター※モラルダイエット 【略歴】 自分の身体を実...

はじめまして！ヨガインストラクター12年続けている一児の母harachanです⭐︎ 私はずっと生理不順に悩まされて、薬を飲まないと生理が来ないと言う生活を20年以上送っていました...

筋トレやダイエットの最大の敵は孤独！ 筋トレをする！！今からジョギングをする！！ こう宣言するだけでトレーニングのモチベーションは格段に上がります！ ダイエット始めたけど続か...

「薬を増やさず効かせる」をテーマに、断酒・減酒を東洋医学・行動療法で“今日から”進める伴走サービスです。 本サービス内で使う実装ガイド（PDF）と付録はすべてこちらで提供し、外部...

・昔の懐メロやユーロビートの音楽に合わせて楽しくエアロビクスレッスンをします。簡単な振り付け、エクササイズなので気軽に楽しく参加できます。 以下の効果多数あり！ 1.心肺機能、...

恋愛をしたい人・している人・していた人 お悩みや、不安な事、分からない事、嬉しい事 いい事も、そうでない事も何でもお聞きします！ 一緒に考えて欲しい事があれば、精一杯考え...

このような悩みを持つ方は特に必見ですよ！ ・関節が痛くて思うように体を動かせない。 ・スポーツしたいのに、上手にできない。 ・綺麗な姿勢を作りたい！ お...

呼吸法、ウォーミングアップ、ヨガポーズの順で無理のないペースで行います。肩周りや背中、腰の筋肉を動かし血流を促して肩こり解消や腰痛の緩和に繋げていきます。ゆったりとした呼吸を行い身...

魂と語り、人生を変える整体師をしています。 体操のお姉さんからリハビリトレーナー、リラクゼーションセラピストをへて30年の実績を元に貴方に向き合います。 今の貴方のライフスタイ...

[サービス内容] ①あなたの環境に合わせたトレーニングメニュー →ジム、自宅(器具なしでも全然OK!) 回数、セット数、分割メニュー、週何回、インターバルなど細かく作成 ②...