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年末年始に負けないカラダを作ります

会社の忘年会や新年会でたくさんお酒を飲んでしまいがちな方へ!

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サービス内容

2017年も残す所もう一ヶ月もありません。
そんな中会社で忘年会や新年会が開催される企業様が多数あると思います。

「飲みすぎて太ったかな」
「血圧大丈夫かな」

こんな悩みを持っている方はぜひ!
ジムへ通わなくても出来るトレーニングから食生活の改善指導も行なっていきます。

「ネットで調べればわかる」

と、感じる方もいらっしゃると思いますが、ネットでの知識は不特定多数で皆が当てはまるかというと少し違う方もいるのです。

なので、個人個人に合わせたプログラムの作成などを行い、目的や目標に近づけるようにお手伝い致します。

お気軽にお申し込みください。

有料オプション

このサービスには、1,000円のサービスに、プラスして「有料オプション」サービスが
付いています。
※購入したサービスがキャンセルになった場合は全額返金させて頂きます。

購入にあたってのお願い

普段の食生活や運動歴、既往歴(痛みや怪我)、目標や動機、確保できる運動時間などを詳しくお聞かせください。

これらの情報がないと皆様にご満足いただけるようなサービスが提供出来なくなってしまう可能性がございますので、お手数ですがよろしくお願い致します。

なお、ご不明点がございましたらご気軽にご相談ください。

一言PR

皆様のなりたい「カラダ」を作れるように全力サポート致します。
些細なことでも構いません!
まずはご連絡ください。

よくある質問

本当にジムに行かなくても効果あるの?
はい。ただし、目的や運動時間によっては効果が期待しづらいものもございます。

ですので、私と要相談という形でまずはご連絡いただきまして、そこでうまくライフスタイルと合致できそうなのであれば是非ご購入をお願い致します。
筋トレじゃないものばかり教わりました。
なぜですか?
骨格は一人一人違います。カラダの硬さや機能性も変わりますので、カラダの機能的な部分を潤滑にして上げるようなストレッチングや機能性トレーニングを行い、基礎を作ってからトレーニングを行うというケースもございます。
決して「ただの運動」で終わらせることはございませんのでその点はご安心下さい。

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