毎日の栄養バランスの整え方を管理栄養士が親身にアドバイス（4ページ目）

自炊をもっと気楽に、負担を減らして続けたい方へ。 元自炊苦手の管理栄養士が、実体験と専門知識をもとにサポートします。 ※このサービスは電話でのご相談となります（予約制）。　...

管理栄養士があなたの１か月分の食事バランスをみて、アドバイスします。 自身の栄養バランスを知りたい方など、お気軽にお問い合わせください。 ◆基本内容 ・栄養計算：熱量...

1年5ヶ月で-14kg減量した現役薬剤師である当出品者が" 30日分" の食事を見させて頂き、依頼者さまの食事をよくしていくために全力でサポートします！ (2020年4月〜20...

「食事制限も運動も頑張っているのに、なぜか下半身だけ変わらない…」 その原因、実は「栄養不足」と「姿勢」の負のループかもしれません。 アスリートや現場を見てきた管理栄養士兼...

「ジムで何をしたらいいかわからない…」 「ネットの情報だけで合っているのか不安…」 そんなあなたへ、理学療法士としての知識と臨床経験を活かし、 あなただけのオリジナル筋ト...

初めまして。ご覧頂きありがとうございます。 保健師・助産師・看護師の資格を持つ自然治癒力アドバイザーのさなと申します。日々の生活におけるちょっとした工夫や健康に関する知識を大切にし...

毎日のごはん、考えるの大変じゃないですか？ 「今日は何を作ろう…」と悩む時間を少し減らして、毎日の食事をラクにできるような1週間分の献立をお作りします。 栄養士の知識を...

子育て中で自分のことが後回しではありませんか？ 自分の食事は、 食事も子どもが食べ残したもの、納豆ごはん、 ちょっとつまめる菓子パンなど、、 忙しいと、とりあえ...

高血圧を気にされているあなたへ。 高血圧を解決するためのアドバイスをさせていただくサービスです。チャット内にて身体の健康状態をアセスメントし、医療従事者の立場から、高血圧をかいぜ...

「何を食べたらいいの？」 「サプリは本当に必要？」 「情報が多すぎて、何を信じたらいいか分からない…」 「インターネット情報にあることをやってみたけど変わらなかった…」 ...

「食べる量が分からない」を一緒に解決します！ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 「ダイエットしたいけど、何をどれくらい食べればいい？」 「筋トレしている...

健康診断で「栄養バランスの良い食事を心がけてください」と言われた。 外食や偏食で健康の事が心配，最近，不起訴な生活やストレスの蓄積で疲れやすいなど... 不眠症や不定愁訴が続い...

わたしは11年　野菜アドバイザー✳ ハーブコーディネーター講師✳として お料理教室を開催してきました。 ココナラで　お料理レシピのサービス内容を 出品さ...

献立作成に強い管理栄養士が 貴方の笑顔のお手伝いをさせてください！ 【こんな悩みはありませんか】 毎日献立考えるの面倒 ぶっちゃけ献立考えるのに時間かけたくない そも...

今までいろんなダイエットを試しては挫折し、自信をなくしていませんか？ 『私って意志が弱いのかな…』と自分を責める必要は一切ありません。 世の中の多くのダイエット法は、「我慢...

もう離乳食に悩まない！ あなたの家庭に合った最適プランをPDFでお届けします 離乳食作りに悩むママへ！ ・ ほったらかし調理でOK！ ・離乳食・幼児食・大人ごはんを一度...

人間は約60兆個の細胞から成り立っています。 細胞を健康的に維持するためには，栄養素が必要です。栄養素を吸収してより良く機能できるようにヒトは、通常、細胞の環境を一定に保つため、...

毎日の献立作りに悩んでいませんか？ 「献立を考えるのが大変...」 「いつも同じようなメニューになってしまう」 「栄養バランスの良い食事にしたい」 「お店や施設の献立を考えてほし...

＼こんなお悩みありませんか？／ ・「落ち着きがなく集中力が続かない」 ・「音や光、食感に敏感ですぐ癇癪を起こす（HSCかも）」 ・「偏食がひどく、身長の伸びが遅い気がする」 ...

•競技別（例：野球／サッカー／マラソン／筋トレ）の栄養サポート献立作成 •1日分(1食)の献立＋買い物リスト •試合前後の食事マニュアル（タイミング・摂取量の目安） •栄養の...

現役管理栄養士が、栄養価計算を承ります。 保育園勤務を経て、現在は給食事業会社で管理栄養士として勤務しています。日頃から献立作成や栄養価計算、食品表示、アレルギー表示などの業...

まず、ボディメイクには、栄養、休息、トレーニングの全てが必要になります。こちらは、そのうちのトレーニング版になります。 一人ひとりに合ったトレーニングメニューを作成します。自...

毎日の「今日何作ろう…」から解放されませんか？ ✔ ダイエットしたいけど家族と別メニューは作りたくない ✔ 子どもにはしっかり食べさせたい ✔ 健康的に体を整えた...

「おいしいレシピ」だけでは、商品の魅力は伝わりません。商品の特性、ターゲット、競合との差別化を整理し、「何を伝えるためのレシピなのか」を考えてご提案します。 テレビ通販に20...

【臨時企画】 下記リンクサービスをお試し価格で販売。 長く販売はしないので、予告なく終了します。 販売終了の際はご了承ください。 内容は同じものになります。 https...

毎日の食事作りで感じる「めんどくさい」や「決まらない」という悩み。 そのストレスを解消し、健康的な食生活を簡単に手に入れませんか？ • 毎日栄養バランスを考えた献立を作るのが...

はじめまして❣ 栄養士兼腸活アドバイザーのrikoniko☆彡です‼ 腸内環境を整えることで、健康や美容に大きな効果をもたらす「腸活」をサポートする個別カウンセリングサービスを...

メンタル不調の改善に、食事からアプローチが出来る事をご存知ですか？ 管理栄養士が、あなたの心と体を整える、食生活のアドバイスを行ないます。 ●体内時計を意識した「時間栄...

✦こんな悩み、ありませんか？ ・何を食べたらいいか、正解がわからない ・自己流ダイエットが続かない・痩せない ・サプリメントを選ぶのにいつも迷ってしまう ・疲れやすい・メン...

PDF110枚 なぜ同じ年齢なのに、あの人はこんなに若々しいのか？ 街で同世代の人を見かけて、「本当に同じ年齢？」と驚いた経験はありませんか？肌にハリがあり、髪はツヤツヤ、姿勢...

妊娠は、運でも年齢でもなく——「準備の質」で決まる。 20年以上、妊娠を望む方の相談に対応してきた医師が、 『エピゲノム』という最先端科学に基づいて、 あなたの妊活を個別...

「この食事で大丈夫かな？」 「健康のために食生活を見直したいけど、何から変えればいいかわからない…」 「ダイエットしたいけど、厳しい食事制限はしたくない！」 そんな方へ。...

＜3,000円で1ヵ月サポート！＞★筋トレ初心者の方大歓迎★ 身体を変えるには、極端な食事制限や過度な筋トレを伴うダイエットではなく、自分のなりたい理想の身体を明確にし、その実現...

こんにちは。管理栄養士のhirokaと申します。 私は約2年オーストラリアに在住していました。 海外駐在者に良く起こるのが、食文化の違いによる体型の変化。 私自身も渡...

管理栄養士がターゲット・コンセプトに合わせたオリジナルレシピを開発いたします。 企業WebメディアやSNSにて多数掲載実績あり。管理栄養士としての専門性を活かし、実用性と訴求...

この度は当サービスにご興味をお持ちいただき、ありがとうございます。 文章でのやり取りでは伝えきれない部分を、 ビデオ通話で直接ご相談いただけるサービスです。 食事内容...

40代からの健康は、病気の予防が要です。 病気の予防はダイエットをして普通体形（BMI22）を目指すことが一番の近道です。 BMI25（ちょっとぽっちゃり）を超えると生活習慣病...

こんにちは！管理栄養士のyouです。 お仕事や子育てに忙しい方の健康をサポートしたいと思い、3名様までの特別価格で始めました^^。 まずは気軽に試してみてほしいと思っています＊...

「食事の相談って、誰に聞けばいいか分からない…」そう感じていませんか？ あなたが抱える食事のちょっとした疑問、不安、お悩みに対し、私のこれまでの経験を基に全力でお答えします。...

【先着5名】2500円→1000円で対応します！ ご覧いただきありがとうございます！ 【こんな方におすすめ】 ✅腰痛に3ヶ月以上、数年単位で悩んでいる ✅自分の身体...

認定ダイエットインストラクター・健康管理士の資格を持つトレーナーが、健康的に痩せるダイエットを二人三脚で徹底サポートします。 ただ痩せたいだけでなく、健康的に痩せたい方の為の...

【法人・人事・経営者様へ】 従来の特定保健指導は、40歳以上・メタボ対策が中心で数値悪化後しかフォローされず、面談の手間や対象外の社員フォローが手薄になる課題があります。 本サ...

【子どもが喜ぶごはん、すぐ作れます！】 「またこれ？」「食べてくれない…」そんなお悩みありませんか？ 管理栄養士が、子どもがよく食べる＆栄養バランスもばっちりなごはんを、時...

食事指導実績2500件以上！現役管理栄養士が担当します！ 食事バランスって難しい&大変そう… そんなお気持ちを払拭したく、 本サービスは簡単（数分で読めて行動に移しやすい...

サプリメントが増えすぎていませんか？ 目的に合わせて優先順位について整理させて頂きます！ その他、おすすめの飲むタイミングや成分の働きなどのアドバイスも致します。 【教え...

エネルギー（Kcal）、たんぱく質（g）、脂質（gまたは、エネルギー比）、炭水化物（g）、食塩相当量（g）を基本として、計算いたします。 栄養成分1種類まで無料で変更させて頂きま...

こんにちは。管理栄養士のhirokaです。 こちらはアスリート向けの栄養サポートのページです。 海外在住経験を活かし、駐在アスリートの栄養サポートを行っております。 ...

「綺麗になりたいけど、何から始めればいいかわからない」 そんな方のための、7日間食事サポートです。 SNSにはたくさんのダイエット情報がありますが、 ・糖質制限が...

「年齢とともに肌のくすみや乾燥が 気になってきた」 「サプリや化粧品を試したけど なかなか変わらない」 「食事を変えたいけど 何から始めればいいかわからない」 ...

筋トレ歴15年。 筋トレのメニュー、減量、栄養などの相談を承ります。 一通りの知識はあるのでなんでも聞いてください

太っている自分に自信がなくて、恋愛にも積極的になれない 素敵な洋服も自分には似合わないんだろうな。 ビキニが着てみたいけど、この体じゃ着れないし。 自分と一緒にいたら恥ずかし...

AIを使って、食事管理をもっと身近にしてみませんか？ AIはたくさんの知識を持っています。 でも、あなたの生活や体、目標を最初から理解しているわけではありません。 だ...

数あるサービスの中から、ご覧頂きありがとうございます♪ 【こんな私がサポートします】 ✅現役理学療法士｜８年目 ✅臨床栄養医学指導士 ✅Kindle作家｜健康・痛みの本...

1日の食事内容をもとに、管理栄養士が食事バランスや摂取カロリーを確認いたします。 ダイエット中の方、食生活を見直したい方、何を改善したらいいかわからない方におすすめです。 ...

介護施設の厨房で、こんな場面はありませんか。 ・配膳前確認の見る順番が、人によって少しずつ違う ・食数変更（食べる人数の変更）が重なると、どの紙を見ればよいか迷う ・食事...

•1日1食分の献立提案 •栄養バランスと持久力強化ポイントの解説付き •苦手食材やアレルギーにも対応 •買い物リスト作成 持久系アスリート（ランナー・サイクリスト・水泳...

はじめまして、mimikaです！ 普段は特別養護老人ホームで管理栄養士として働いています。 これまでの経験を活かして、レシピや記事、SNS投稿などの栄養監修やアドバイスを行...

健康診断で数値を指摘されて、 「食事に気をつけなきゃ」 と思っていませんか？ 野菜を増やす。 揚げ物を減らす。 カロリーを見る。 ネットで体にいい食べ物を調...

【献立のマンネリ、もう悩まない！】 「今日なに作ろう…」その悩み、解決します！ 時短でも、しっかり栄養がとれるレシピをあなたに合わせてご提案。 主菜＋副菜、買い物リスト付...

成果を出したい方のためのサービスです サービス提供者と購入者の購入で成功は成り立ちます 精神的なサポートも含め支援いたします 一緒に頑張りましょう　 看護師 日本ダイ...